嘴巴上顎被燙傷可通過(guò)冷敷、保持口腔清潔、使用藥物、調(diào)整飲食、就醫(yī)處理等方式緩解。燙傷通常由高溫食物、液體接觸黏膜導(dǎo)致，可能伴隨疼痛、紅腫、水皰等癥狀。

1、冷敷

立即用冷水含漱或含服冰塊，持續(xù)5-10分鐘。低溫能收縮血管，減輕組織水腫和疼痛感。避免使用過(guò)冷液體或直接冰敷，以免造成二次損傷。若燙傷后出現(xiàn)黏膜發(fā)白或麻木感，應(yīng)停止冷敷并觀察。

2、保持口腔清潔

進(jìn)食后使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水清潔口腔，每日3-4次。避免用力刷牙或摩擦創(chuàng)面，可選擇兒童軟毛牙刷輕柔清潔健康區(qū)域。燙傷后24小時(shí)內(nèi)禁止使用含酒精的漱口產(chǎn)品，防止刺激暴露的神經(jīng)末梢。

3、使用藥物

淺表燙傷可遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍貼膜或噴霧劑。常見藥物包括重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、利多卡因膠漿、西地碘含片等。凝膠類藥物需在清潔干燥的創(chuàng)面薄涂，含片應(yīng)完全溶解后吞咽。用藥后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。

4、調(diào)整飲食

選擇室溫流質(zhì)或軟食，如米湯、蒸蛋羹、藕粉等。避免酸性、辛辣、堅(jiān)硬食物，柑橘類水果、碳酸飲料可能刺激創(chuàng)面。蛋白質(zhì)攝入有助于黏膜修復(fù)，可適量飲用溫涼的牛奶或豆?jié){。進(jìn)食時(shí)用小勺緩慢喂食，減少食物與上顎摩擦。

5、就醫(yī)處理

出現(xiàn)大面積水皰、灰白色焦痂、持續(xù)出血或發(fā)熱時(shí)需急診處理。醫(yī)生可能采用清創(chuàng)術(shù)去除壞死組織，嚴(yán)重者需使用抗生素預(yù)防感染。兒童燙傷面積超過(guò)指甲大小或影響進(jìn)食，家長(zhǎng)應(yīng)立即帶其就診口腔科。

燙傷后3天內(nèi)避免吸煙飲酒，吸煙會(huì)延緩愈合，酒精可能引發(fā)創(chuàng)面出血。睡眠時(shí)墊高枕頭，減少局部充血。恢復(fù)期可適量補(bǔ)充維生素B族和維生素C，但需避免維生素片直接接觸創(chuàng)面。觀察2周未愈或出現(xiàn)異味分泌物，需排查是否繼發(fā)真菌感染。日常烹飪時(shí)應(yīng)將食物放置至適宜溫度再食用，兒童進(jìn)食需家長(zhǎng)先行試溫。