5歲小孩渾身蕁麻疹可通過冷敷緩解瘙癢、排查過敏原、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物、保持皮膚清潔、避免抓撓等方式治療。蕁麻疹通常由食物過敏、感染、物理刺激、藥物反應、免疫異常等原因引起。

1、冷敷緩解瘙癢

用涼毛巾冷敷皮疹部位可減輕血管擴張，降低組胺釋放帶來的瘙癢感。避免使用冰袋直接接觸皮膚，每次冷敷5-10分鐘，每日重復進行3-4次。冷敷后觀察皮膚是否出現(xiàn)蒼白或刺痛，若異常需立即停止。

2、排查過敏原

家長需記錄發(fā)病前24小時內孩子接觸的食物、衣物材質、寵物或新環(huán)境。常見致敏物包括雞蛋、牛奶、塵螨、花粉等。急性發(fā)作期間建議暫停食用海鮮、堅果等高風險食物，選擇棉質透氣衣物減少摩擦刺激。

3、抗組胺藥物

可在醫(yī)生指導下使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等二代抗組胺藥。這些藥物能阻斷H1受體，緩解風團和瘙癢，兒童劑型更易控制用量。避免自行使用含偽麻黃堿的復方制劑。

4、保持皮膚清潔

使用36-38℃溫水沐浴，選擇無香料弱酸性沐浴露。洗澡時間控制在5分鐘內，輕柔擦干后立即涂抹兒童專用保濕霜。避免使用堿性肥皂或用力搓洗，防止皮膚屏障進一步受損。

5、避免抓撓

家長需給孩子修剪指甲并佩戴棉質手套。夜間可穿長袖睡衣減少無意識抓撓。若出現(xiàn)抓破皮損，可局部涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。轉移注意力如講故事、玩玩具等方式幫助孩子緩解不適感。

日常需保持室內濕度在50%-60%，定期清洗床單被套并用60℃以上熱水消毒。飲食上增加維生素C豐富的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃，有助于降低血管通透性。若皮疹持續(xù)24小時不消退、伴隨呼吸困難或面部腫脹，須立即就醫(yī)排查嚴重過敏反應。慢性蕁麻疹患兒建議家長記錄發(fā)作日記，包括時間、環(huán)境、飲食等信息，為醫(yī)生診斷提供參考。