鼻息肉多數(shù)情況下可通過(guò)藥物治療和生活方式調(diào)整控制，無(wú)需立即手術(shù)。主要治療方法包括糖皮質(zhì)激素鼻噴劑、口服抗組胺藥、鼻腔沖洗、避免過(guò)敏原刺激以及中醫(yī)藥調(diào)理。

1、糖皮質(zhì)激素鼻噴劑：

布地奈德、丙酸氟替卡松等鼻噴劑能直接減輕鼻腔黏膜炎癥和水腫，縮小息肉體積。這類藥物需持續(xù)使用1-3個(gè)月見(jiàn)效，適用于輕中度鼻息肉患者。使用期間可能出現(xiàn)鼻腔干燥或輕微出血，建議配合生理鹽水噴霧緩解。

2、口服抗組胺藥：

氯雷他定、西替利嗪等藥物可抑制組胺介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)，減少鼻腔分泌物和黏膜腫脹。尤其適用于合并過(guò)敏性鼻炎的患者，需連續(xù)服用2周以上。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝功能，避免與柚子汁同服。

3、鼻腔沖洗：

每日用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔2-3次，能清除分泌物和過(guò)敏原，改善纖毛運(yùn)動(dòng)功能。沖洗時(shí)保持頭部?jī)A斜45度，水溫控制在37℃左右。該方法對(duì)術(shù)后復(fù)發(fā)預(yù)防和孕期患者尤為安全有效。

4、過(guò)敏原規(guī)避：

塵螨、花粉、寵物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原會(huì)持續(xù)刺激鼻腔黏膜。建議使用防螨寢具、空氣凈化器，花粉季節(jié)減少外出。合并哮喘者需同步控制下呼吸道炎癥，避免鼻-支氣管反射加重癥狀。

3、中醫(yī)藥調(diào)理：

蒼耳子散、辛夷清肺飲等方劑具有宣肺通竅功效，可配合針灸迎香穴、印堂穴改善通氣。需辨證施治，痰濕型多用半夏白術(shù)天麻湯，肺熱型選用瀉白散。治療周期通常需3-6個(gè)月。

建議保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日飲用1.5-2升溫水稀釋黏液。補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。游泳時(shí)注意避免氯氣刺激，推薦進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)肺功能。若出現(xiàn)持續(xù)嗅覺(jué)喪失、面部脹痛或視力改變，需及時(shí)復(fù)查鼻竇CT評(píng)估手術(shù)指征。保守治療期間每3個(gè)月需鼻內(nèi)鏡復(fù)查息肉變化情況。