腳氣病主要是由于缺乏維生素B1（硫胺素）導(dǎo)致的，其核心癥狀包括神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的異常。腳氣病常被誤認(rèn)為是單純的腳臭或腳部皮膚問題，但實際上它涉及全身，尤其是對神經(jīng)和心臟的影響。維生素B1缺乏會影響能量代謝，進(jìn)而引發(fā)各種癥狀。

腳氣病的臨床表現(xiàn)分為干性腳氣病和濕性腳氣病兩種。干性腳氣病主要影響神經(jīng)系統(tǒng)，患者可能會感到肢體的麻木、刺痛及肌肉無力，嚴(yán)重時甚至出現(xiàn)行走困難。而濕性腳氣病則主要影響心血管系統(tǒng)，表現(xiàn)為心跳加快、呼吸急促及浮腫，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致心力衰竭。還有一種叫做嬰兒腳氣病，主要影響母乳喂養(yǎng)的嬰兒，他們由于母親缺乏維生素B1，可能會出現(xiàn)煩躁不安、嘔吐以及消瘦。

維生素B1的缺乏通常與飲食有關(guān)，精米、精面食物過多，而粗糧和豆類攝入不足是主要原因。在某些情況下，過量飲酒也會導(dǎo)致維生素B1吸收障礙。體內(nèi)傳染病、甲亢等增加機體消耗的疾病，也可能導(dǎo)致這個維生素的缺乏。腳氣病的早期癥狀可能是輕微的胃腸道不適和疲勞，因此常常被忽視。

預(yù)防腳氣病的關(guān)鍵在于增加膳食中維生素B1的攝入。飲食上可以多吃富含維生素B1的食物，如全谷類、瘦肉、堅果和豆類。進(jìn)行適量的運動以促進(jìn)新陳代謝，也有益于預(yù)防。但如果出現(xiàn)了上述嚴(yán)重癥狀，特別是與心臟相關(guān)的問題，務(wù)必盡快就醫(yī)，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和治療。