社交恐懼癥的治療中，選擇副作用較小的藥物需要結合個人的具體情況。一般來說，抗焦慮藥物如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）是常見的首選，比如帕羅西汀、舍曲林等，這類藥物副作用相對溫和，但仍需在醫(yī)生指導下使用。

社交恐懼癥是一種以極度害怕社交場合或在他人面前表現(xiàn)自己為特征的心理障礙。它可能表現(xiàn)為心慌、出汗、臉紅甚至語無倫次，并嚴重影響正常生活和工作。其發(fā)病機制與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡（如5-羥色胺、去甲腎上腺素）有關，因此治療常從調(diào)節(jié)這些神經(jīng)遞質(zhì)入手。

SSRIs是治療社交恐懼癥的一線藥物，比如帕羅西汀（常見商品名：賽樂特）和舍曲林（常見商品名：左洛復）。它們通過提高大腦中5-羥色胺的水平來緩解焦慮情緒。這類藥物的副作用通常包括輕微的惡心、頭暈、食欲變化等，使用初期可能稍有不適，但大多數(shù)人在適應后這些不良反應會減輕。抗焦慮藥物如丁螺環(huán)酮是一種非成癮性藥物，適合需要短期緩解癥狀的患者，其副作用更少，但效果較為緩和。對于癥狀嚴重者，醫(yī)生可能會短期使用苯二氮卓類藥物（如阿普唑侖），但這種藥物需謹慎，因為長期使用有成癮風險。

在服藥的同時，日常生活中也可以采取一些自我調(diào)節(jié)方法來配合治療。例如，通過規(guī)律作息、適度運動、深呼吸練習等方式緩解焦慮情緒。心理治療尤其是認知行為療法（CBT）對社交恐懼癥效果顯著，可以幫助患者逐步挑戰(zhàn)和克服社交中的負面思維和不安情緒。

如需服藥，請務必咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自身病情和耐受性選擇合適的藥物，切勿自行調(diào)整藥量或擅自停藥。通過藥物與心理治療的結合，社交恐懼癥是可以得到有效控制的。