提起視網(wǎng)膜脫落算是眼科常見急癥之一，相關(guān)眼科專家介紹說，得了視網(wǎng)膜脫落應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。但是，往往頻繁復(fù)發(fā)的視網(wǎng)膜脫落困擾著很多患者朋友。那么，下面小編為大家介紹一下，徹底斷絕視網(wǎng)膜脫落復(fù)發(fā)的方法。

視網(wǎng)膜術(shù)痊愈后，應(yīng)避免眼睛受外傷和撞擊，不喝酒和不吃辣的食物，這些會使血液加速。食用辛辣刺激食物不僅會給眼睛帶來炎癥還會使視網(wǎng)膜血管破裂和出血的危險(xiǎn)?；颊咝g(shù)后盡量不做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要提重物。注意觀察視野異常，定期復(fù)查。如果視力恢復(fù)不是很理想，也可以考慮采用中藥來調(diào)養(yǎng)。適當(dāng)口服一些神經(jīng)營養(yǎng)藥，如維生素B1、肌苷、三磷酸腺苷等，有利于視網(wǎng)膜功能的恢復(fù)，但康復(fù)用品不能為眼睛恢復(fù)絕對產(chǎn)品，眼睛的恢復(fù)和病人整體狀況有很大關(guān)系。

視網(wǎng)膜脫落手術(shù)屬于眼科當(dāng)中的大手術(shù)。但目前好一點(diǎn)的是采用微創(chuàng)玻璃手術(shù)，創(chuàng)口小恢復(fù)快。手術(shù)后，看書，看電視要適當(dāng)，注意勞逸結(jié)合，避免用眼過度，保證睡眠質(zhì)量;防止眼部外傷，注意珍惜和保護(hù)已恢復(fù)的視力，確保手術(shù)療效。長時(shí)間的低頭，用力地抓撓，極易造成視網(wǎng)膜再次脫離。

剛手術(shù)不久的病人要注意生活起居，洗頭時(shí)可以采用仰臥位洗頭法，輕輕地沖洗，并保護(hù)好眼睛，勿使頭部劇烈運(yùn)動(dòng)，做好保暖，預(yù)防感冒咳嗽，大力咳嗽或打噴嚏時(shí)，用舌頭頂住上腭，防止患者視網(wǎng)膜再次脫離的發(fā)生。如果有注入氣體，醫(yī)生會吩咐一些特別的姿勢(如面向下伏兩個(gè)星期)，而且六至八星期內(nèi)不要乘坐飛機(jī)。

多吃清淡食品，少油膩辛辣，戒煙酒。勿過度疲勞，少用大力，避免憋氣提重物，滿臉通紅的那種。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免沖撞、撞擊，尤其保護(hù)頭部避免碰撞。注意用眼衛(wèi)生，注意休息眼睛，醫(yī)生允許的話，適當(dāng)做做眼保健操，望遠(yuǎn)處，多看綠色。枸杞菊花茶可以適當(dāng)飲用，適當(dāng)吃些含花青素葉黃素的食品諸如玉米、菠菜、蕃茄、茄子、黑葡萄、藍(lán)莓、胡蘿卜等。