慢性支氣管炎能晨跑嗎？
慢性支氣管炎患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)疾病有好處。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)免疫力，緩解咳嗽等癥狀。慢性支氣管炎可以在早上跑步。但由于多為中老年人，早上跑步時(shí)應(yīng)選擇慢跑。運(yùn)動(dòng)不宜過于劇烈，以免加重病情。
一、慢性支氣管炎能晨跑嗎？
慢性支氣管炎是一種經(jīng)常發(fā)生在中老年人身上的慢性疾病，對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捠怯幸娴?。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)患者的呼吸肌肉能量，減少咳嗽和其他癥狀，但也可以增強(qiáng)免疫力。慢性支氣管炎可以在早上跑步。
除了跑步，還可以做一些其他的運(yùn)動(dòng)，比如練氣功、打太極拳、快走等等。慢性支氣管炎多為中老年人。這些人跑得不能太快。他們可以慢跑。如果運(yùn)動(dòng)太劇烈，會(huì)導(dǎo)致空氣進(jìn)入氣道，引起咳嗽等癥狀。慢性支氣管炎在急性發(fā)作時(shí)咳嗽的癥狀往往比較嚴(yán)重，這時(shí)可以先暫停跑步。
二、慢性支氣管炎應(yīng)注意什么？
慢性支氣管炎的發(fā)生與吸煙有很大關(guān)系，應(yīng)及時(shí)戒煙。避免在生活中接觸有害氣體和灰塵，以免加重病情。在生活中要積極鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，平時(shí)也要做好保暖措施，避免感冒。
慢性支氣管炎反復(fù)急性加重，建議通過注射流感疫苗和肺炎疫苗來減少急性加重。慢性支氣管炎也可以用中藥治療，通過中藥調(diào)理來控制病情。如果近期咳嗽、咳痰癥狀加重，或出現(xiàn)喘息等癥狀，應(yīng)考慮慢性支氣管炎急性加重，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。
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