青光眼的判斷需結(jié)合眼壓檢查、視神經(jīng)評(píng)估及視野檢測(cè)等專業(yè)檢查。早期可能無(wú)明顯癥狀，典型表現(xiàn)包括眼脹頭痛、視力下降、虹視現(xiàn)象等，高危人群需定期篩查。 1、眼壓升高 眼壓超過(guò)21mmHg是青光眼的重要指標(biāo)，但部分正常眼壓性青光眼患者眼壓可能在正常范圍。建議使用非接觸式眼壓計(jì)或Goldmann壓平眼壓計(jì)測(cè)量，測(cè)量前避免劇烈運(yùn)動(dòng)或大量飲水。若發(fā)現(xiàn)眼壓異常，需進(jìn)一步排查視神經(jīng)損傷情況。 2、視神經(jīng)凹陷 通過(guò)眼底鏡檢查可見(jiàn)視乳頭杯盤(pán)比增大超過(guò)0.6，視盤(pán)邊緣出現(xiàn)切跡或出血。光學(xué)相干斷層掃描能定量檢測(cè)視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維層變薄，典型表現(xiàn)為上方或下方象限厚度顯著降低。這些結(jié)構(gòu)性改變常早于視野缺損出現(xiàn)。 3、視野缺損 自動(dòng)靜態(tài)閾值視野檢查可發(fā)現(xiàn)旁中心暗點(diǎn)、鼻側(cè)階梯或弓形缺損。開(kāi)角型青光眼早期多表現(xiàn)為上方或下方弓形暗點(diǎn)，急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)全視野模糊。視野檢查需重復(fù)進(jìn)行以提高準(zhǔn)確性。 4、前房角異常 前房角鏡檢查可區(qū)分開(kāi)角型與閉角型青光眼。閉角型患者房角狹窄或粘連，可能伴隨虹膜膨隆。超聲生物顯微鏡能動(dòng)態(tài)觀察房角結(jié)構(gòu)，對(duì)疑似房角關(guān)閉者需緊急處理以防急性發(fā)作。 5、伴隨癥狀 急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)有劇烈眼痛、惡心嘔吐、結(jié)膜充血等癥狀。開(kāi)角型青光眼早期可能僅表現(xiàn)為輕度眼脹或視疲勞。部分患者會(huì)出現(xiàn)虹視現(xiàn)象，即看燈光時(shí)周?chē)霈F(xiàn)彩色光環(huán)。 40歲以上人群、高度近視者、糖尿病患者應(yīng)每年進(jìn)行眼科檢查。日常生活中避免長(zhǎng)時(shí)間暗環(huán)境用眼，控制咖啡因攝入，劇烈運(yùn)動(dòng)前需咨詢醫(yī)生。若突然出現(xiàn)視力驟降伴頭痛，須立即就醫(yī)排除急性青光眼發(fā)作。確診患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，定期復(fù)查眼壓和視神經(jīng)狀況。

先天性青光眼可通過(guò)藥物治療、激光治療、手術(shù)治療、定期復(fù)查、生活護(hù)理等方式干預(yù)。該病通常由房角發(fā)育異常、遺傳因素、胚胎期發(fā)育障礙、眼內(nèi)壓調(diào)節(jié)失衡、繼發(fā)眼部感染等原因引起。 1、藥物治療 先天性青光眼患者可遵醫(yī)囑使用降眼壓藥物控制病情。常用藥物包括布林佐胺滴眼液能抑制碳酸酐酶減少房水生成，拉坦前列素滴眼液可促進(jìn)房水外流，馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液通過(guò)阻斷β受體降低眼壓。藥物治療需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或停藥。 2、激光治療 對(duì)于部分房角結(jié)構(gòu)異?；颊呖刹捎眉す夥拷浅尚涡g(shù)。該治療通過(guò)激光照射改善房水引流功能，適用于早期閉角型青光眼或作為藥物控制的輔助手段。治療后可能出現(xiàn)短暫眼壓升高，需密切監(jiān)測(cè)眼壓變化。 3、手術(shù)治療 當(dāng)藥物和激光治療無(wú)效時(shí)需考慮手術(shù)干預(yù)。常見(jiàn)術(shù)式包括小梁切除術(shù)建立新的房水引流通道，房角切開(kāi)術(shù)解除房角粘連。術(shù)后需預(yù)防感染并定期評(píng)估眼壓，部分患者可能需二次手術(shù)。 4、定期復(fù)查 患者應(yīng)每1-3個(gè)月進(jìn)行眼壓測(cè)量、視野檢查和視神經(jīng)評(píng)估。嬰幼兒需在全麻下完成眼底檢查，兒童期建議每半年進(jìn)行角膜直徑測(cè)量。復(fù)查中發(fā)現(xiàn)眼壓波動(dòng)或視功能下降需及時(shí)調(diào)整治療方案。 5、生活護(hù)理 避免劇烈運(yùn)動(dòng)或可能引起眼壓升高的動(dòng)作如倒立。保持用眼衛(wèi)生，控制每日電子屏幕使用時(shí)間。嬰幼兒患者家長(zhǎng)需注意避免揉眼行為，外出時(shí)佩戴防護(hù)眼鏡減少?gòu)?qiáng)光刺激。 先天性青光眼患者應(yīng)建立長(zhǎng)期隨訪計(jì)劃，家長(zhǎng)需記錄患兒視力變化及用藥反應(yīng)。日常飲食注意補(bǔ)充維生素A和抗氧化物質(zhì)，避免一次性大量飲水。早產(chǎn)兒或有家族史者建議出生后即進(jìn)行眼科篩查，確診后需持續(xù)監(jiān)測(cè)至青春期發(fā)育完成。治療期間出現(xiàn)眼紅、畏光、流淚加重等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

青光眼患者通?？梢赃M(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或可能升高眼壓的活動(dòng)。青光眼是因眼壓異常導(dǎo)致視神經(jīng)損傷的疾病，運(yùn)動(dòng)選擇需兼顧安全性與病情控制。 低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、騎自行車(chē)等有助于促進(jìn)血液循環(huán)，可能對(duì)眼壓調(diào)節(jié)產(chǎn)生積極影響。這類運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，不會(huì)導(dǎo)致眼壓驟升，同時(shí)能改善心肺功能。建議每周進(jìn)行3-5次，每次持續(xù)20-30分鐘，運(yùn)動(dòng)時(shí)保持呼吸均勻。瑜伽中部分舒緩體式也可嘗試，但需避免長(zhǎng)時(shí)間頭低位動(dòng)作。 需要嚴(yán)格規(guī)避爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)如舉重、潛水、蹦極等可能引起眼壓波動(dòng)的項(xiàng)目。力量訓(xùn)練時(shí)屏氣動(dòng)作會(huì)使眼壓短時(shí)間內(nèi)顯著升高，可能加重視神經(jīng)損害。球類運(yùn)動(dòng)中快速轉(zhuǎn)頭動(dòng)作也可能影響眼壓穩(wěn)定性。倒立或任何使頭部低于心臟位置的動(dòng)作均可能增加眼內(nèi)血管壓力，應(yīng)絕對(duì)禁止。 青光眼患者運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)監(jiān)測(cè)眼壓變化，選擇清晨或眼壓相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)段進(jìn)行活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)目鏡避免外力撞擊，保持環(huán)境光線充足。若出現(xiàn)眼脹、頭痛、視物模糊等不適需立即停止運(yùn)動(dòng)。建議在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案，定期復(fù)查視野及視神經(jīng)情況，結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整綜合管理病情。

青光眼通常需要進(jìn)行眼壓測(cè)量、視野檢查、眼底檢查、前房角鏡檢查、光學(xué)相干斷層掃描等檢查。青光眼是一種以視神經(jīng)損害和視野缺損為特征的疾病，早期診斷和治療對(duì)保護(hù)視力至關(guān)重要。 眼壓測(cè)量是青光眼篩查的基礎(chǔ)項(xiàng)目，通過(guò)非接觸式眼壓計(jì)或Goldmann壓平眼壓計(jì)評(píng)估眼球內(nèi)部壓力。正常眼壓范圍為10-21毫米汞柱，但部分患者可能出現(xiàn)正常眼壓性青光眼。視野檢查采用自動(dòng)靜態(tài)閾值視野計(jì)，檢測(cè)患者視野缺損范圍和程度，早期可表現(xiàn)為旁中心暗點(diǎn)或鼻側(cè)階梯。眼底檢查使用直接檢眼鏡或眼底照相機(jī)觀察視盤(pán)形態(tài)，青光眼特征性改變包括視杯擴(kuò)大、盤(pán)沿變窄和視盤(pán)出血。前房角鏡檢查通過(guò)特殊接觸鏡觀察房角結(jié)構(gòu)，區(qū)分開(kāi)角型與閉角型青光眼。光學(xué)相干斷層掃描能定量測(cè)量視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維層厚度，對(duì)早期青光眼診斷具有較高敏感性。 建議40歲以上人群定期進(jìn)行眼科體檢，有青光眼家族史、高度近視、糖尿病等高危因素者應(yīng)增加檢查頻率。日常生活中避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、過(guò)度用眼，保持情緒穩(wěn)定有助于控制眼壓波動(dòng)。出現(xiàn)視物模糊、虹視、眼脹頭痛等癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，確診后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥并定期復(fù)查。

原發(fā)性開(kāi)角型青光眼可通過(guò)藥物治療、激光治療、手術(shù)治療、定期監(jiān)測(cè)眼壓、調(diào)整生活方式等方式治療。原發(fā)性開(kāi)角型青光眼通常由房水排出受阻、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、高度近視、長(zhǎng)期使用激素類藥物等原因引起。 1、藥物治療 原發(fā)性開(kāi)角型青光眼的藥物治療主要使用降眼壓藥物，如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。這些藥物通過(guò)減少房水生成或促進(jìn)房水排出降低眼壓。藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行停藥或更改劑量。部分患者可能出現(xiàn)眼部刺激、結(jié)膜充血等不良反應(yīng)，需及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。 2、激光治療 選擇性激光小梁成形術(shù)是常用的激光治療方法，通過(guò)激光作用于小梁網(wǎng)改善房水引流功能。該治療創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但降壓效果可能隨時(shí)間減弱，部分患者需重復(fù)治療或聯(lián)合藥物治療。激光治療后需定期復(fù)查眼壓和視功能，評(píng)估治療效果。 3、手術(shù)治療 對(duì)于藥物和激光治療效果不佳的患者，可考慮小梁切除術(shù)或青光眼引流閥植入術(shù)等手術(shù)治療。手術(shù)通過(guò)建立新的房水引流通道降低眼壓，但存在出血、感染、低眼壓等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需密切隨訪，監(jiān)測(cè)眼壓變化和手術(shù)效果。 4、定期監(jiān)測(cè)眼壓 原發(fā)性開(kāi)角型青光眼患者需定期測(cè)量眼壓、檢查視神經(jīng)和視野，評(píng)估病情進(jìn)展。早期患者可每3-6個(gè)月復(fù)查一次，中晚期患者需更頻繁監(jiān)測(cè)。眼壓監(jiān)測(cè)有助于及時(shí)調(diào)整治療方案，防止視神經(jīng)進(jìn)一步受損。 5、調(diào)整生活方式 避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、劇烈運(yùn)動(dòng)等可能升高眼壓的行為，戒煙限酒，控制咖啡因攝入。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞。高血壓、糖尿病患者需積極控制基礎(chǔ)疾病，減少對(duì)眼壓的不良影響。適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳有助于維持眼壓穩(wěn)定。 原發(fā)性開(kāi)角型青光眼患者需終身管理眼壓，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。日常注意避免暗環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間用眼，閱讀時(shí)保持良好照明。飲食可適量增加深色蔬菜、藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮緊張導(dǎo)致眼壓波動(dòng)。若出現(xiàn)眼痛、視力驟降等癥狀需立即就醫(yī)。

青光眼激光手術(shù)的注意事項(xiàng)主要有術(shù)前檢查評(píng)估、術(shù)中配合醫(yī)生操作、術(shù)后定期復(fù)查、規(guī)范用藥以及避免誘發(fā)眼壓升高的行為。 1、術(shù)前檢查評(píng)估 術(shù)前需完善眼壓測(cè)量、視野檢查、房角鏡檢查等評(píng)估青光眼類型及嚴(yán)重程度。原發(fā)性開(kāi)角型青光眼患者需確認(rèn)視神經(jīng)損害程度，閉角型青光眼需排查前房角粘連情況。全身性疾病如高血壓、糖尿病需控制穩(wěn)定，術(shù)前3天停用抗凝藥物。明確手術(shù)禁忌證如活動(dòng)性虹膜睫狀體炎、角膜水腫等。 2、術(shù)中配合操作 手術(shù)采用表面麻醉，患者需保持頭部固定，注視顯微鏡指示燈光。激光小梁成形術(shù)需配合調(diào)整眼球位置，虹膜周切術(shù)需避免突然移動(dòng)。術(shù)中可能短暫眼脹痛屬正?，F(xiàn)象，閉角型青光眼患者可能需聯(lián)合前房穿刺降壓。手術(shù)時(shí)間通常5-15分鐘，全程需聽(tīng)從醫(yī)生指令。 3、術(shù)后定期復(fù)查 術(shù)后1天、1周、1個(gè)月需監(jiān)測(cè)眼壓及前房反應(yīng)。激光小梁成形術(shù)后眼壓可能波動(dòng)2-3周，需每日測(cè)量。虹膜切開(kāi)術(shù)后觀察孔洞是否通暢，房角鏡檢查粘連解除情況。若出現(xiàn)眼痛加劇、視力驟降需立即就診。術(shù)后3個(gè)月需復(fù)查視野和視神經(jīng) OCT 評(píng)估療效。 4、規(guī)范用藥 術(shù)后需繼續(xù)使用降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，不可自行停藥。激素類滴眼液如氟米龍滴眼液需按療程使用控制炎癥。閉角型青光眼患者術(shù)后仍需縮瞳劑維持房角開(kāi)放。用藥期間監(jiān)測(cè)角膜厚度及杯盤(pán)比變化。 5、避免誘因 術(shù)后1周內(nèi)禁止揉眼、游泳及劇烈運(yùn)動(dòng)。暗環(huán)境可能誘發(fā)閉角型青光眼發(fā)作，建議保持適度光照。控制每日飲水量在1500毫升內(nèi)，避免一次性大量飲水。便秘時(shí)過(guò)度用力可能升高眼壓，可適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維。高度近視患者需避免倒立、潛水等特殊體位。 青光眼激光手術(shù)后需長(zhǎng)期隨訪，建議每3-6個(gè)月檢查視神經(jīng)纖維層厚度。日常生活中保持情緒穩(wěn)定，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭用眼，閱讀時(shí)保證環(huán)境光線充足。飲食注意補(bǔ)充維生素B族及抗氧化物質(zhì)，如深色蔬菜、藍(lán)莓等。外出佩戴防紫外線眼鏡，滑雪、登山時(shí)需防護(hù)雪盲及高原反應(yīng)引發(fā)的眼壓波動(dòng)。若出現(xiàn)虹視、頭痛等青光眼先兆癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

青光眼患者通常不適合用熱毛巾敷眼睛，可能加重眼壓升高。青光眼是由于眼內(nèi)房水循環(huán)障礙導(dǎo)致眼壓升高的疾病，熱敷可能擴(kuò)張眼部血管，增加房水分泌或影響其排出。 熱敷會(huì)使眼部血管擴(kuò)張，促進(jìn)局部血液循環(huán)，但青光眼患者的房水排出通道本身存在功能障礙，血管擴(kuò)張可能進(jìn)一步增加房水生成量。同時(shí)高溫可能改變角膜形態(tài)，暫時(shí)影響眼壓測(cè)量準(zhǔn)確性。原發(fā)性開(kāi)角型青光眼患者對(duì)眼壓波動(dòng)更為敏感，熱敷帶來(lái)的溫度變化可能誘發(fā)視神經(jīng)損傷。部分繼發(fā)性青光眼如新生血管性青光眼，熱敷還可能刺激異常血管增生。 少數(shù)特殊情況如同時(shí)存在瞼緣炎或干眼癥時(shí)，醫(yī)生可能建議短期低溫敷眼緩解癥狀，但需要嚴(yán)格監(jiān)測(cè)眼壓變化。閉角型青光眼急性發(fā)作時(shí)絕對(duì)禁止熱敷，可能誘發(fā)前房角完全關(guān)閉。部分術(shù)后患者需按醫(yī)囑采用特定溫度敷眼促進(jìn)傷口愈合，但需與降眼壓治療配合進(jìn)行。 青光眼患者日常護(hù)理應(yīng)避免任何可能引起眼壓波動(dòng)的行為，包括長(zhǎng)時(shí)間低頭、劇烈運(yùn)動(dòng)、一次性大量飲水等。建議保持規(guī)律作息，控制咖啡因攝入，定期監(jiān)測(cè)眼壓變化。出現(xiàn)眼脹頭痛等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，不可自行采用熱敷或冷敷等處理方式。遵醫(yī)囑規(guī)范使用降眼壓滴眼液如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，定期進(jìn)行視野檢查評(píng)估視神經(jīng)損傷程度。

眼壓升高是青光眼的主要危險(xiǎn)因素，但并非所有高眼壓患者都會(huì)發(fā)展為青光眼，也并非所有青光眼患者均存在眼壓升高。青光眼是一組以視神經(jīng)萎縮和視野缺損為特征的疾病，眼壓異常、視神經(jīng)供血不足、遺傳因素等均可能參與發(fā)病。 眼壓指眼球內(nèi)容物對(duì)眼球壁的壓力，正常范圍為10-21毫米汞柱。當(dāng)房水循環(huán)失衡導(dǎo)致眼壓持續(xù)超過(guò)21毫米汞柱時(shí)，可能壓迫視神經(jīng)纖維，造成不可逆損傷。原發(fā)性開(kāi)角型青光眼患者中約70％存在眼壓升高，這類患者早期常無(wú)自覺(jué)癥狀，需通過(guò)眼底檢查和視野檢查確診。而正常眼壓性青光眼患者眼壓雖在正常范圍，但視神經(jīng)仍進(jìn)行性受損，可能與血管調(diào)節(jié)異?；蛞暽窠?jīng)耐受性降低有關(guān)。 部分人群眼壓長(zhǎng)期超過(guò)21毫米汞柱但未出現(xiàn)視神經(jīng)損傷，稱為高眼壓癥，這類人群每年約有1％-2％會(huì)發(fā)展為青光眼。相反，約30％的原發(fā)性開(kāi)角型青光眼患者就診時(shí)眼壓測(cè)量值正常，需結(jié)合角膜厚度、晝夜眼壓波動(dòng)等綜合評(píng)估。急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓常急劇升至40-60毫米汞柱，伴有眼痛、頭痛、視力驟降等急癥表現(xiàn)，需立即降眼壓治療以避免失明。 建議40歲以上人群每年測(cè)量眼壓并檢查眼底，尤其是有青光眼家族史、高度近視、糖尿病等高危因素者。日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、一次性大量飲水、黑暗環(huán)境用眼等可能誘發(fā)眼壓升高的行為。若確診青光眼，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用降眼壓滴眼液如拉坦前列素滴眼液、布林佐胺滴眼液等，并定期復(fù)查視神經(jīng)及視野變化。

閉角型青光眼可能與遺傳因素、眼球結(jié)構(gòu)異常、年齡增長(zhǎng)、藥物誘發(fā)、情緒波動(dòng)等因素有關(guān)。閉角型青光眼通常表現(xiàn)為眼壓急劇升高、視力模糊、頭痛眼痛等癥狀，可通過(guò)藥物治療、激光手術(shù)等方式干預(yù)。 1、遺傳因素 閉角型青光眼具有家族聚集性，若直系親屬患病則發(fā)病概率顯著增加。該類型青光眼與原發(fā)性房角關(guān)閉相關(guān)基因突變有關(guān)，可能導(dǎo)致虹膜根部異常增厚或前房角狹窄。建議有家族史者定期進(jìn)行眼壓測(cè)量和前房角鏡檢查，早期發(fā)現(xiàn)可通過(guò)激光周邊虹膜切除術(shù)預(yù)防急性發(fā)作。臨床常用降眼壓藥物包括布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等。 2、眼球結(jié)構(gòu)異常 淺前房、短眼軸、晶狀體過(guò)厚等解剖特征易導(dǎo)致房水排出受阻。這類結(jié)構(gòu)異常會(huì)使虹膜根部堵塞小梁網(wǎng)，引發(fā)房角突然關(guān)閉?；颊呖赡艹霈F(xiàn)虹視現(xiàn)象、惡心嘔吐等急性癥狀。治療需緊急使用甘露醇注射液快速降眼壓，配合毛果蕓香堿滴眼液收縮瞳孔。后期可能需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)改善房水循環(huán)。 3、年齡增長(zhǎng) 40歲以上人群晶狀體逐漸增厚，前房深度每年減少，房角狹窄程度隨年齡加重。老年性瞳孔阻滯是常見(jiàn)誘因，暗環(huán)境或情緒激動(dòng)時(shí)更易急性發(fā)作。此類患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭動(dòng)作，慎用散瞳藥物?？蛇x用拉坦前列素滴眼液控制眼壓，必要時(shí)進(jìn)行YAG激光虹膜打孔術(shù)。 4、藥物誘發(fā) 抗膽堿能藥、抗組胺藥等可能引起瞳孔散大，導(dǎo)致虹膜堆積在房角。全身應(yīng)用阿托品注射液或局部使用托吡卡胺滴眼液后，可能誘發(fā)前房角完全閉合。用藥后出現(xiàn)眼脹需立即停用可疑藥物，急診處理可靜脈滴注乙酰唑胺注射液，配合頻滴毛果蕓香堿滴眼液。 5、情緒波動(dòng) 強(qiáng)烈情緒刺激會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致瞳孔擴(kuò)大和睫狀體充血。這種生理變化可能使原本狹窄的房角突然關(guān)閉，表現(xiàn)為劇烈眼痛伴同側(cè)頭痛。發(fā)作期間需保持情緒穩(wěn)定，避免強(qiáng)光刺激。治療除降眼壓藥物外，可聯(lián)合使用溴莫尼定滴眼液減少房水生成。 閉角型青光眼患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間處于暗環(huán)境，閱讀時(shí)保證充足光照。控制每日飲水量在1500毫升內(nèi)，分次少量飲用。嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用降眼壓藥物，定期復(fù)查眼壓和視野。急性發(fā)作時(shí)立即就醫(yī)，延誤治療可能導(dǎo)致不可逆視神經(jīng)損傷。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群每半年進(jìn)行眼科專項(xiàng)檢查，包括前房角鏡和光學(xué)相干斷層掃描。

青光眼手術(shù)后需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持眼部清潔、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查、控制眼壓波動(dòng)。術(shù)后護(hù)理直接影響手術(shù)效果和視力恢復(fù)，需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。 1、避免劇烈運(yùn)動(dòng) 術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止跑步、跳躍、游泳等可能引起眼壓波動(dòng)的活動(dòng)。提重物、彎腰低頭等動(dòng)作可能導(dǎo)致前房出血或傷口裂開(kāi)，建議以散步等低強(qiáng)度活動(dòng)為主。若需運(yùn)動(dòng)，建議術(shù)后3個(gè)月經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后再逐步恢復(fù)。 2、保持眼部清潔 術(shù)后1周內(nèi)避免洗臉時(shí)水流直接沖擊術(shù)眼，可用無(wú)菌棉簽蘸取生理鹽水清潔眼周。禁止揉眼或壓迫眼球，睡覺(jué)時(shí)佩戴防護(hù)眼罩。洗頭建議仰臥位由他人協(xié)助，防止洗發(fā)水進(jìn)入眼睛引發(fā)感染。 3、遵醫(yī)囑用藥 需按時(shí)使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、抗炎藥物如普拉洛芬滴眼液，以及降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液。不同藥物需間隔5分鐘使用，滴藥前洗手，瓶口避免接觸睫毛。若出現(xiàn)眼紅加重或視力下降需立即復(fù)診。 4、定期復(fù)查 術(shù)后第1天、第3天、第1周、第1個(gè)月需復(fù)查眼壓、前房深度及視神經(jīng)情況。通過(guò)光學(xué)相干斷層掃描等檢查評(píng)估濾過(guò)泡功能，若發(fā)現(xiàn)瘢痕化傾向可能需追加抗代謝藥物注射。長(zhǎng)期隨訪頻率根據(jù)眼壓控制情況調(diào)整。 5、控制眼壓波動(dòng) 避免長(zhǎng)時(shí)間暗環(huán)境用眼或一次性大量飲水，每日液體攝入分次少量。便秘時(shí)及時(shí)通便，咳嗽劇烈需用藥控制。情緒激動(dòng)可能誘發(fā)急性眼壓升高，建議通過(guò)冥想等方式保持情緒穩(wěn)定。睡眠時(shí)適當(dāng)墊高枕頭。 術(shù)后飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素A和葉黃素含量高的食物如胡蘿卜、菠菜。外出佩戴防紫外線眼鏡，避免強(qiáng)光刺激。若出現(xiàn)眼痛伴頭痛、惡心嘔吐或突發(fā)視力模糊，需立即急診處理。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免乘坐飛機(jī)或前往高原地區(qū)，防止氣壓變化影響手術(shù)效果。嚴(yán)格按醫(yī)囑使用降眼壓藥物，不可自行停藥或調(diào)整劑量。