老人吃飯打噴嚏咳嗽流鼻涕怎么辦?
老年人打噴嚏、咳嗽和流鼻涕是由食道功能減退引起的??梢圆扇∈?、慢嚼食物、保持正確的坐姿、保持適當(dāng)?shù)娘嬘盟亢褪覂?nèi)濕度、捂住口鼻等措施來(lái)緩解。
1、漱口:老年人可以在飯前用溫水漱口,以保持口腔清潔。
2、慢慢咀嚼食物:慢慢咀嚼食物,盡量把食物咀嚼成小顆粒,以減少打噴嚏、咳嗽和流鼻涕。
3、保持正確的坐姿:老年人應(yīng)保持正確的坐姿,盡量選擇更直立的姿勢(shì),避免過(guò)度彎曲或低頭進(jìn)食,以減少食物進(jìn)入氣管引起的咳嗽和打噴嚏。
4、保持適當(dāng)?shù)娘嬘盟亢褪覂?nèi)濕度:增加老年人的飲用水量,保證適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)濕度,防止上呼吸道粘膜過(guò)于干燥,減少老年人咳嗽和流鼻涕。
5、捂住口鼻:如果老年人在進(jìn)食過(guò)程中打噴嚏、咳嗽、流鼻涕,應(yīng)及時(shí)用紙巾或手帕捂住口鼻,避免將口鼻分泌物傳染給周圍環(huán)境??梢赃m當(dāng)調(diào)節(jié)飲食溫度,避免食物過(guò)熱或過(guò)冷刺激呼吸道。
老年人打噴嚏、咳嗽、流鼻涕是由食道功能減退引起的??梢酝ㄟ^(guò)漱口、慢慢咀嚼食物、保持正確的坐姿、保持適當(dāng)?shù)娘嬘盟亢褪覂?nèi)濕度以及捂住口鼻來(lái)緩解。
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