如何進(jìn)行子宮積液的護(hù)理呢，很多人都想了解這個(gè)問(wèn)題，子宮積液是很常見(jiàn)的一種婦科疾病，導(dǎo)致子宮積液的病因也有很多。那么一旦患上子宮積液日常護(hù)理要怎么保健呢?一起來(lái)學(xué)習(xí)下。

子宮積液就是子宮存在炎性滲出物，可發(fā)生在子宮炎附件炎或子宮內(nèi)膜異位癥之后(病理性的)。按病理因素可分為生理性子宮積液和病理性子宮積液兩種。生理性子宮積液對(duì)女性來(lái)說(shuō)并非是一件壞事情，而病理性子宮積液危害較大，一旦女性患有此類積液，就要及時(shí)到醫(yī)院就診，對(duì)癥治療了。

主要癥狀是感覺(jué)下墜感、小腹一側(cè)或兩側(cè)疼痛，慢性炎癥形成的瘢痕粘連、及子宮充血，會(huì)導(dǎo)致下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛常在勞累、性交后、月經(jīng)前后更加嚴(yán)重。一般治療解除患者思想顧慮，增強(qiáng)治療的信心，增加營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，注意勞逸結(jié)合，提高機(jī)體抵抗力。

1、多吃清淡的食物

飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營(yíng)養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生

加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過(guò)度勞累。

3、避免不必要的婦科檢查

盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。

4、經(jīng)期避免性生活

月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

5、保持樂(lè)觀向上的生活態(tài)度

生殖系統(tǒng)的生殖器中本身就含有致病菌，當(dāng)體質(zhì)比較強(qiáng)壯的時(shí)候，一般是不發(fā)病的，但是因?yàn)橐恍┰蛞鸬挚沽ο陆?，有時(shí)致病菌就繁殖起來(lái)。在精神緊張、壓抑、體質(zhì)狀況較差的情況下，容易患各種疾病。

6、養(yǎng)成良好的陰部清潔習(xí)慣

保持會(huì)陰部清潔、干燥，每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護(hù)理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防御機(jī)制。要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道內(nèi)，更不建議用沖洗器來(lái)沖洗陰道內(nèi)，這樣不僅容易破壞陰道內(nèi)的自身防御機(jī)制，引起菌群失調(diào)，導(dǎo)致感染，還有可能在沖洗液壓力過(guò)大時(shí)，將帶菌的沖洗液直接灌注入子宮腔內(nèi)，導(dǎo)致急性子宮炎。