子宮脫垂是指支撐子宮的組織受損傷或薄弱，致使子宮從正常位置沿陰道下降。過早結婚過早生育、多產(chǎn)導致的盆腔肌肉組織松弛、更年期卵巢功能衰退導致的生殖道支撐減弱，都會導致子宮脫垂。
子宮脫垂可通過鍛煉恢復。方法包括：雙手扶床邊，雙腿并攏，做下蹲動作5-15次，每天2次，有助于子宮收縮;做提肛鍛煉，即肛門一縮一松動作，每日做2次，每次10分鐘左右;做膝胸臥位，早晚各1次，每次10分鐘;還要注意臥床休息，睡時宜墊高臀部或腳部，抬到兩塊磚的高度。
另外為避免子宮脫垂，產(chǎn)后不過早下床活動，特別不能過早地參加重體力勞動，避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作，保持大小便的通暢，哺乳期不應超過兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。飲食上增加營養(yǎng)，多食有補氣、補腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。
專家提醒，鍛煉無法恢復的，可使用子宮托，操作簡便但卻無法根治，并且會對患者的生活造成不同程度的影響。若要根治，建議您選擇手術的方式。
子宮脫垂的癥狀主要包括陰道異物感、排尿困難、腰骶部墜脹及性交不適，按嚴重程度可分為輕度脫垂、中度脫垂、重度脫垂三...
治療子宮脫垂需結合生活方式調(diào)整、盆底肌訓練、醫(yī)療干預及術后護理，主要方法有加強盆底肌鍛煉、避免腹壓增高行為、使用...
子宮脫垂可能由妊娠分娩損傷、長期腹壓增加、盆底組織退化、先天發(fā)育異常等原因引起，可通過盆底肌鍛煉、子宮托放置、藥...
重度子宮脫垂可通過盆底肌鍛煉、子宮托放置、陰道閉合術、子宮切除術等方式治療。子宮脫垂通常由分娩損傷、長期腹壓增高...
子宮脫垂可能由妊娠分娩、長期腹壓增高、盆底組織退化、醫(yī)源性損傷等原因引起。 1. 妊娠分娩 多次陰道分娩或產(chǎn)程過...
子宮脫垂主要表現(xiàn)為陰道口腫物脫出、下墜感、排尿困難等癥狀，按嚴重程度可分為輕度脫垂、中度脫垂、重度脫垂及完全脫垂...
子宮脫垂常見類型包括陰道前壁膨出、陰道后壁膨出、子宮完全脫垂、子宮不完全脫垂。 1、陰道前壁膨出 膀胱和尿道向陰...
產(chǎn)后四個月子宮脫垂嚴重可通過盆底肌鍛煉、子宮托治療、藥物治療、手術治療等方式改善。子宮脫垂通常由分娩損傷、盆底肌...
子宮脫垂根據(jù)嚴重程度分為三度，主要有輕度脫垂、中度脫垂和重度脫垂。 1、輕度脫垂： 子宮頸下降至處女膜緣以上4厘...
子宮脫垂可通過凱格爾運動、子宮托使用、中藥調(diào)理、手術治療等方式改善。子宮脫垂通常由分娩損傷、長期腹壓增高、盆底組...
