細菌性陰道炎患者，在清洗外陰的時候，要注意不要清洗過度，這樣效果反而不理想，中華康網(wǎng)專家指出，除了要注意日常的護理外，女性朋友也應(yīng)該多從日常的飲食入手，預(yù)防和治療細菌性陰道炎，只有采用多種方法，才能起到治標治本的效果。
細菌性陰道炎患者的飲食大全
一、宜吃食物
1.瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉。
2.疼痛宜吃龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。
3.多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、烏骨雞、烏賊、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、沙丁魚、文蛤。
二、忌吃食物
1.瘙癢嚴重時忌海鮮及刺激、致敏食物。
2.潰瘍、出血忌溫熱性食物，如羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
3.忌煙、酒及辛辣刺激性食物。忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物及公雞、鵝等發(fā)物。
另外，霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨洗。
其實，只要注意以上提到的食物，細菌性陰道炎并不容易出現(xiàn)，但有些女性本身身體虛弱，所以很容易被病菌所侵染，在這個時候，女性朋友應(yīng)該適當?shù)囟噙M行一些體育鍛煉，只有增強自身的抵抗力，才是預(yù)防和治療細菌性陰道炎最根本的方法。
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