由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快，競爭壓力大，使年輕人格外珍惜自己的工作，干起活來常常是廢寢忘食,同樣，物質(zhì)生活的不斷豐富又使老年人能夠打發(fā)時光、消遣度日的娛樂也多起來了，玩棋牌、看電視，熬夜的本領(lǐng)也不遜于年輕人。疲憊的身心無疑會增加生病的機會。因此，現(xiàn)在門診的皮膚病患者中帶狀皰疹比以前明顯增多。

因為感冒發(fā)燒時人體抵抗力較低，易誘發(fā)該病毒。同時要注意休息，不要熬夜。換季時要注意不要著涼。尤其在秋季，要注意補充水分，可適量服用一些維生素，尤其是維生素C、維生素B和維生素E，并加強日常身體鍛煉，以增強抵抗力。

雖然帶狀皰疹很少引起全身癥狀或并發(fā)癥，但因其疼痛較重，嚴(yán)重地影響到人們的日常生活，因此有了皮膚驟起的紅色丘疹水皰并有疼痛時，應(yīng)及時到皮膚病?？漆t(yī)院或正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，越早治療效果越好。

帶狀皰疹是一種折磨人的疾病，主要是它的后遺癥對人影響較大，在積極治療帶狀皰疹的過程中，還要做好護理。護理當(dāng)然就離不開飲食，飲食吃對了對恢復(fù)很有幫助，下面我們來看看帶狀皰疹的飲食保健。

患者應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等蛋白質(zhì)豐富的食物及新鮮的瓜果蔬菜，還可吃些藥膳。

飲食方面有宜就有忌，帶狀皰疹飲食禁忌：

(1)忌吃油膩難消化食物;(2)忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物;(3)忌吃高鹽高脂肪食物。

在日常生活中一定要增強體質(zhì)，提高抗病能力。老年人應(yīng)堅持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒踊騾⒓芋w育運動，以增強體質(zhì)，提高機體防御疾病的能力。感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應(yīng)預(yù)防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應(yīng)積極給予治療。