其實疾病的保健是靠大家自己在生活中多加注意，但是好多人就會問應該怎么保健，宮頸肥大的保健也如此，我們知道做好疾病的康復保健對宮頸肥大的治療起到了一定的輔助作用，所以今天我們請專家就這個問題來為我們做一下比較詳細的介紹。

預防宮頸肥大的發(fā)生，首先就要求女性朋友在生活中“謹言慎行”，即養(yǎng)成良好的生活習慣，避免接觸可導致疾病發(fā)生的因素。

第一、為了預防宮頸肥大的發(fā)生，女性朋友無論工作多么的繁忙，都要注意自己的衛(wèi)生習慣，特別是要經(jīng)常換內(nèi)褲，且內(nèi)褲宜寬大，不要穿尼龍等非棉制品的內(nèi)褲，這樣有利預防宮頸肥大的發(fā)生。

第二、一般情況下，患者穿過的內(nèi)褲，還有用過的浴盆、毛巾等大家要經(jīng)常用熱水來消毒，消毒之后，才能夠使用。這樣是宮頸肥大的保健最好的辦法。

第三、大家在生活上，一周洗一次陰道，也不要經(jīng)常清洗，一周一次是最適合的，這樣做是以免造成菌群失調(diào)，而引起細菌感染，如果被細菌感染的話，宮頸肥大，將會越來越嚴重。

第四、女性朋友宮頸保健的之間，最好不要進行正常的性生活，大家知道引起宮頸肥大和性生活有密切關系之一。如男女雙方中有患腳氣病者，應積極治療。

第五、如果患上宮頸肥大的患者，出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況下、或者是體質(zhì)虛弱，患慢性病者，要注意飲食，因為飲食可以提高個人的免疫力，宮頸肥大的保健要密切注意是否有其他部位霉菌感染，積極控制原發(fā)病，提高身體抵抗力。

介紹到這里，宮頸肥大的保健問題就讓我們了解透徹了，做好宮頸肥大預防措施保健措施不像大家所想象的那么難，都是一些細小的問題，不僅僅是宮頸肥大疾病需要做好保健，宮頸糜爛等其他宮頸疾病預防康復保健同樣很重要，希望通過上面介紹，能夠給廣大女性朋友在生活上帶來幫助，如果女性朋友發(fā)現(xiàn)宮頸肥大病癥越來越嚴重，那么一定要接受治療。