淋病是比較常見的性病，該病的傳播性強且復發(fā)率高，給患者帶來了很多煩惱。淋病具有很大的危害性，做好該病的預防措施是非常重要的，患者要避免把該病傳染給自己的家人，未患病的更要做好預防措施呢?專家提醒，健康性生活可以減少淋病發(fā)生。

一、預防淋病要使用淋浴，不要在公共澡堂泡澡，在公共澡堂時使用淋浴洗澡，洗浴后不要坐在公共澡堂的坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶。

二、要避免性亂，避免不潔性交及不正當?shù)男躁P系，潔身自好，淋病患者要禁止與他人發(fā)生性關系。這樣能減少絕大部分的感染機會。

三、在平時生活中要講究衛(wèi)生，盡量每日清洗外陰和換洗內褲內衣，注意消毒，分開處理洗滌。夫妻之間不要共用一個毛巾，不要共用一個盆具和泳衣。

四、家中有人患淋病時，患者的內衣、床單以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在皰疹活動期間要禁止性生活，以免被病毒傳染。淋病的預防要做到這些。

五、避孕套可能減少疾病的傳播，尤其是在無癥狀排毒期，但出現(xiàn)生殖器損害時，使用避孕套也不能避免傳播。

六、注意預防感冒，受涼，勞累等誘發(fā)因素，以減少復發(fā)。淋病的誘發(fā)因素，如勞累、熬夜、上火、大量飲酒、吃辛辣的食物、過度的焦慮等。

七、內褲要寬松、通風(透氣)性良好。內褲的選擇要以棉質內褲，盡量不要穿尼龍、合成纖維質料的內褲，棉質內褲能保持通風、透氣。

八、若發(fā)現(xiàn)夫妻中一方患病要及時進行治療，防止交叉感染。如果雙方都感染了淋病而只對一方進行了相關的治療的話，那么另外的一方的病情是不會得到治療的。

九、預防淋病要經(jīng)常鍛煉身體，特別是要注意精神放松，避免過度緊張、疲勞;注意加強營養(yǎng)，多食富含蛋白質和維生素類食物;禁飲烈酒。

淋病給患者及其家人帶來了難以言喻的傷害，為了避免感染上這種病，大家一定要認真做好預防措施。這種病容易交叉感染，如果家中有淋病患者，衣物等用品要分開清洗。淋病主要通過直接性接觸傳染，大家要潔身自愛，不與除伴侶外的人發(fā)生性關系。