在日常生活中，牙痛現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。這些都與上火、發(fā)炎有直接的關(guān)系。還有就是發(fā)現(xiàn)蟲牙沒有及時的治療，牙齦腫起來包我們要及時的吃一些消炎藥，在飲食方面要清淡，保證充足的睡眠。還可以用淡鹽水沖洗牙齒部位。但是如果牙齦腫起來包軟軟的，怎么辦呢?下面給大家做一個詳細的

1、平時勤刷牙，如已腫起包，多次用冷水含在嘴里，水不冷后吐掉，再換冷水，一天10次，可快速消腫，或直接去看牙醫(yī)。

2、牙包是乳牙因齒質(zhì)較薄，當蛀牙發(fā)生一點點深度就很容易侵犯牙髓腔而造成根尖病變形成所謂的根尖膿腫，俗稱長牙包。

大部分情況下小病患并不會痛，有時候膿胞自然破裂流出膿后會消失，但過不多久就又形成，反復發(fā)作，此乃牙髓神經(jīng)壞死后液化成阿摩尼亞的腐敗物，從牙髓腔擴散到根尖組織所致。只要早期發(fā)現(xiàn)予以根管治療即可，若長期不予理會，膿腫擴大傷及恒牙的發(fā)育胚，是有可能影響恒牙的發(fā)育。

3、牙包是牙齒根尖發(fā)炎炎癥無法引流，然后再相應牙齦處引起腫脹，然后出現(xiàn)膿包以釋放炎癥膿液。建議:建議最好的方法就是做根管治療，消除牙齒內(nèi)和根尖的炎癥，經(jīng)過幾次上藥牙包可慢慢消除

4、一般情況下來說牙周炎的主要癥狀包括:1刷牙出血,牙齦紅腫疼痛充血.2牙周袋的形成以及溢膿.3牙槽骨的吸收.4

牙齒松動移位等等.意見建議:根據(jù)您的描述來看我們建議你去正規(guī)醫(yī)院口腔科進行詳細檢查,比如說拍攝一張x線牙片檢查,以便明確病因,好采取對癥治療的措施比如說施行超聲波洗牙術(shù),刮治術(shù)以及根面平整術(shù),牙周袋內(nèi)上碘甘油的藥液

5、牙齦腫痛引起牙齦炎的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的，意見建議:首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服炎立消膠囊、感冒清熱顆粒無糖型、甲滅酸膠囊之類的藥物調(diào)理。