對于男性朋友來說保護(hù)前列腺的健康是至關(guān)重要的，我們在日常生活中應(yīng)該時刻注意保護(hù)前列腺的健康，不要吃傷害前列腺的食品。注意飲食，嚴(yán)格遵守，從根本上預(yù)防前列腺炎。
1.不要喝酒
酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品，酒精可以引起內(nèi)臟器官的充血，前列腺當(dāng)然也是不例外的，由于一些青壯年人有長期酗酒的習(xí)慣，患上慢性前列腺炎就不容易被治愈了。
就算是治愈了，經(jīng)常喝酒也是很容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)的，所以說前列腺疾病的患者要禁酒，管住自己的嘴，不要傷害前列腺的健康。
2.吃辣會嚴(yán)重刺激到前列腺
辛辣的食物很容易導(dǎo)致前列腺充血繼而導(dǎo)致排尿不暢的癥狀，從而會加重前列腺炎的發(fā)生，除此之外，尿頻、尿不盡等癥狀也會增多。
而且經(jīng)常吃辛辣的食物，會導(dǎo)致我們在無意間喝很多水，尤其是晚上，喝多水的后果就是導(dǎo)致膀胱負(fù)載過重，從而加重前列腺炎的發(fā)生。
3.不要吃發(fā)物
前列腺不好的男性最好不要吃發(fā)物，因為前列腺炎患者對于發(fā)物是非常敏感的，臨床常見的前列腺疾病患者食用發(fā)物后出現(xiàn)小便不通的癥狀。
這很可能是發(fā)物在進(jìn)入到我們的身體以后，使已經(jīng)病變的前列腺充血、水腫而壓迫尿道所導(dǎo)致的，常見的發(fā)物有狗肉、羊肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗等，這些都是前列腺炎不能吃的食物。
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