出現(xiàn)了咳嗽的患者除了吃藥治療之外，還可以在飲食上面好好的調(diào)理的，是可以吃一點(diǎn)自己制作的食物，比如:荸薺百合羹之類的，都會(huì)有很好的效果的，而且患者平時(shí)的時(shí)候一定要多喝點(diǎn)水，不可以吃刺激的東西了。

自己已經(jīng)出現(xiàn)了咳嗽的癥狀有一段時(shí)間了，這些天一直都在每天三頓的吃藥進(jìn)行治療了，可是卻總是沒(méi)有什么好的效果，我現(xiàn)在還總是會(huì)出現(xiàn)喉嚨嘶啞，有一點(diǎn)疼痛的癥狀了，現(xiàn)在每天咳嗽的也是比較嚴(yán)重的了，要吃些什么好得快呢。

1，出現(xiàn)了咳嗽的患者是可以自己做點(diǎn)吃的，要準(zhǔn)備白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚然后在加上蜂蜜30克，準(zhǔn)備好了之后就可以把蘿卜、生姜還有大棗一起放在水里面煮沸，一般大約30分鐘左右的時(shí)間就可以了，煮好之后把里面的渣去掉，然后再加上蜂蜜，再煮一會(huì)，就可以喝了，是會(huì)有很好的治療咳嗽的作用的，而且患者還需要注意平時(shí)要好好的休息了，盡量不要熬夜。

2，患者咳嗽的時(shí)候還可以使用:百合60克、蜂蜜30克，準(zhǔn)備好這兩樣?xùn)|西之后，把百合洗干凈晾干之后，再和蜂蜜拌勻均勻，然后放入鍋里面隔水蒸熟就可以吃了，這個(gè)辦法是會(huì)有很好的緩解咳嗽的效果的，而且患者平時(shí)還需要多吃一些蔬菜和水果都是很好的，不要吃一些辛辣刺激的食物了，平時(shí)的時(shí)候一定要注意多活動(dòng)一下也是可以的，出門一定要帶好口罩的。

3，出現(xiàn)咳嗽的病人，還可以自己制作一些荸薺百合羹吃也是很好的，需要準(zhǔn)備一些用料，就是:荸3荸薺大約30克、百合1克再加上雪梨1個(gè)，還有適量的冰糖就可以了，做法，就是:把買來(lái)的荸薺洗干凈之后去皮搗爛，然后把雪梨洗凈去核之后，連皮切碎，加上洗干凈的百合，這三種一起加入水里面煮就可以了，在快要煮熟的時(shí)候，再放上適量的冰糖就可以吃了。

最后，出現(xiàn)咳嗽的患者是需要好好的注意自己的飲食的，平時(shí)不可以吃太咸或者是太甜的食物的，而且還需要注意多吃一些蔬果是很好的選擇，日常的生活中一定要注意保暖，不可以著涼了，還需要多喝點(diǎn)白開(kāi)水是很好的。