肺熱咳嗽是比較常見(jiàn)的疾病,雖說(shuō)不是什么大病,但是,我們也不要忽視。在日常生活中,其實(shí)是有很多方子可以治療肺熱的,下面就為大家介紹這些方法,希望能夠幫助到大家。
肺熱咳嗽或風(fēng)熱咳嗽者宜食物品
梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后,將梨核掏出,放人川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次,每次1只。或選用已故名醫(yī)蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。
羅汗果清肺止咳,肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服??捎昧_漢果1個(gè),柿餅15克,水煎服食。
柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察,柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果,且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。
枇杷性涼,味甘,能潤(rùn)肺化痰止咳?!兜崮媳静荨吩?"枇杷治咳嗽吐痰。"適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
無(wú)花果能清熱、化痰、理氣,適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?!陡=ㄖ胁菟帯愤€記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無(wú)花果15克,水煎調(diào)冰糖服。
荸薺能化痰、清熱,對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。
蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克,洗凈不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放飴糖(麥芽糖)2~3調(diào)羹,擱置一夜,即有溶出的蘿卜汁,頻頻飲服,有清熱化痰止咳效果,適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克,洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。
冬瓜性涼,能消痰、清熱?!兜崮媳静荨分姓f(shuō):"冬瓜潤(rùn)肺消熱痰,止咳嗽。"凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。
絲瓜善于清熱化痰,對(duì)咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里,含有一種皂素,具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人,常吐膿痰,宜用絲瓜煎湯服,更宜用絲瓜與豆腐同燒食用,有利痰開胸快膈的好處。
薄荷味辛性涼,善于疏散外感風(fēng)熱。《滇南本草》中說(shuō)它"治傷風(fēng)咳嗽",實(shí)為風(fēng)熱咳嗽?!逗?jiǎn)便單方》中也介紹單用薄荷能"清上化痰,利咽膈,治風(fēng)熱。"故凡風(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人,以薄荷代茶飲頗宜。
胖大海有清熱、潤(rùn)肺、止咳作用。如清代名醫(yī)張壽頤所說(shuō):"近人用之,皆以治傷風(fēng)咳嗽,……善于開宣肺氣,并能通泄皮毛,風(fēng)邪外閉,不問(wèn)為寒為熱,并皆主之。能爽嗽豁痰。"《慎德堂方》中就介紹"治干咳……,因于外感者:胖大海五枚,甘草一錢(3克),燉茶飲服,老幼者可加入冰糖少許。"
生藕有清熱作用。如《本草經(jīng)疏》所說(shuō):"藕,生者甘寒,能除熱清胃。"《本草匯言》還認(rèn)為藕為"清熱解暑之藥也。"《簡(jiǎn)便單方》中介紹:"治上焦痰熱:藕汁、梨汁各半盞,和服。"尤其是在夏季肺熱咳嗽時(shí),食之最宜。
竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說(shuō):"竹筍,甘而微寒,清熱除痰。"《隨息居飲食譜》亦云:"筍,甘涼,開胸消痰。"因此,風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。
馬蘭頭善能清熱?!侗静菡x》中說(shuō):"馬蘭,最解熱毒,其用甚廣,亦清熱解毒之要品也。"《廣西藥植名錄》中指出:馬蘭"清熱解表,治外感風(fēng)熱。"可見(jiàn)風(fēng)熱感冒咳嗽者宜食之。
肺熱咳嗽
冬瓜性涼,味甘淡,有清熱消痰作用。《滇南本草》中曾說(shuō):"冬瓜潤(rùn)肺消熱痰,止咳嗽,治痰吼,氣喘。"《本草再新》中還說(shuō):"解暑化熱。"因此,尤其是在夏季風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽,咳痰黃稠之人,食之最宜。此外,冬瓜子性味甘涼,能潤(rùn)肺化痰清熱,也是中醫(yī)治療痰熱咳嗽常用之品,故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰(肺膿瘍)、支氣管擴(kuò)張等咳嗽吐黃膿痰者,食之尤宜。
西瓜性味甘寒,有清熱解暑,除煩利尿作用?!兜崮媳静荨氛f(shuō)它能"治一切熱癥,痰涌氣滯"凡暑熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽,痰黃稠,口中煩渴者,宜食之。
鴨蛋性涼味甘,能清肺熱?!度杖A子本草》還認(rèn)為鴨蛋"清心腹胸膈熱"?!夺t(yī)林纂要》中曾介紹:"鴨蛋補(bǔ)心清肺,止熱嗽,百沸湯沖食,清肺火"凡肺熱咳嗽者宜食之。
羊桃又叫陽(yáng)桃,性寒,能清熱、生津、止咳?!侗静菥V目》說(shuō)它"主治風(fēng)熱"。《泉州本草》還介紹:"治風(fēng)熱咳嗽,陽(yáng)桃鮮食。"因此,對(duì)外感風(fēng)熱咳嗽者,食之頗宜。
發(fā)菜俗稱龍須菜、竹筒菜、粉菜,性寒味甘咸,有清肺熱,化膿痰的作用?!侗静菥V目》中說(shuō)它"治癭結(jié)熱氣"?!侗静萸笳妗芬舱J(rèn)為發(fā)菜"去內(nèi)熱"。凡風(fēng)熱或肺熱咳嗽,咳痰黃膿稠厚者,包括老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿瘍等,食之皆宜。
茼蒿有潤(rùn)肺、消痰、止咳的作用?!妒澄镏兴幣c便方》中曾介紹:"熱咳痰濃:鮮茼蒿菜90克,水煎去渣,加冰糖適量溶化后,分2次飲服。"尤其是在炎熱夏季,經(jīng)常感到肺熱痰多,常飲茼蒿湯不但能消痰止咳,還可清熱除煩。
青菜性味甘平,能解熱除煩,通利腸胃?!端穆暠静荨分姓f(shuō)它能"止熱氣嗽"。《滇南本草》也認(rèn)為青菜"主消痰,止咳嗽,清肺熱。"所以,凡屬肺熱咳嗽或是夏季風(fēng)熱外感咳嗽之人宜食之。
羊棲菜又稱海藻,性味咸寒,有消痰瀉熱的作用。《現(xiàn)代實(shí)用中藥》說(shuō)它可"治慢性氣管炎等癥"。尤其是為肺熱咳嗽,咳吐黃膿痰的急慢性氣管炎患者,食之最宜。
紫菜性味甘咸而寒,能化痰軟堅(jiān)清熱。民間有用以"治肺膿瘍吐臭痰:紫菜適量,放口中干嚼,徐徐咽下"的經(jīng)驗(yàn)?!妒澄镏兴幣c便方》認(rèn)為"干品嚼食治肺壞疽初起吐臭痰者",并介紹:"咳嗽咯吐臭痰(包括肺膿瘍、支氣管擴(kuò)張等):紫菜研細(xì)末,煉蜜為丸,每服6克,1日2~3次,飯后服。"凡屬肺熱咳嗽或風(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者,食之皆宜。
蘆根性寒,味甘,有清肺熱,除膿痰的作用。古方"葦莖湯"治療肺膿瘍(肺癰)即以蘆根為主。《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》認(rèn)為"其性涼能清肺熱,中空能理肺氣"。凡肺熱咳嗽,吐痰黃稠腥臭之人,食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等,則更為適宜。
無(wú)花果性平,味甘,能清肺熱和化痰?!对颇现胁菟帯分姓J(rèn)為它有"祛痰理氣"的作用,"治咳嗽痰多,胸悶"《福建中草藥》還介紹"治肺熱聲嘶:無(wú)花果五錢(15克),水煎加冰糖服。"故凡肺熱咳嗽多痰者,宜食之。
羅漢果有清肺、化痰、止咳作用?!稁X南采藥錄》中說(shuō):"理痰火咳嗽,和豬精肉煎湯服之。"《廣西中藥志》亦認(rèn)為:羅漢果"止咳清熱。"故對(duì)風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽者尤宜,可單用泡茶,亦可用羅漢果1個(gè),柿餅15克,水煎服食。
蕺菜能清熱解毒瀉肺火,適宜肺熱咳嗽,包括大葉性肺炎、肺膿瘍(肺癰)者服食??蓡斡棉?0~50克,煎水代茶飲。
海蜇性平,味咸,有良好的清熱化痰效果,肺熱咳嗽,痰膿黃稠之人,宜用海蜇與荸薺等量煨湯喝,極有療效。
豆腐有清熱潤(rùn)燥作用?!夺t(yī)林纂要》云:"豆腐清熱,止咳,消痰。"凡咳嗽屬于風(fēng)熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟后食用,對(duì)肺熱咳嗽也有治療效果。
白菊花性涼,可以散風(fēng)熱、清肺火,對(duì)熱性咳嗽患者,宜用白菊花泡茶喝。
金銀花能清熱解毒,凡屬肺熱咳嗽,包括風(fēng)熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者,均適宜用大劑量金銀花,可用至30~90克煎水代茶頻飲。
寶寶咳嗽伴隨嗓子呼嚕聲可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、拍背排痰等方式緩解。 咳嗽伴隨嗓子呼嚕聲可能與呼吸道分泌物增多、喉軟骨發(fā)育不全或呼吸道感染有關(guān)。保持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于稀釋痰液,使用加濕器或懸掛濕毛巾均可實(shí)現(xiàn)。喂養(yǎng)時(shí)抬高寶寶頭部15-30度,喂奶后豎抱拍嗝20分鐘,能減少奶液反流刺激咽喉??招恼朴上孪蛏陷p拍背部,每次5-10分鐘,每日3-4次,可促進(jìn)痰液排出。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促,需考慮急性喉炎、支氣管炎等疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。 日常注意避免接觸冷空氣及二手煙,母乳喂養(yǎng)者母親需減少辛辣食物攝入。
兒童咳嗽有點(diǎn)喘可能與呼吸道感染、支氣管哮喘、過(guò)敏性咳嗽等因素有關(guān),可通過(guò)藥物治療、環(huán)境控制等方式緩解。 呼吸道感染是兒童咳嗽伴喘息的常見(jiàn)原因,病毒或細(xì)菌入侵呼吸道可能導(dǎo)致支氣管黏膜水腫與分泌物增多。支氣管哮喘發(fā)作時(shí)氣道高反應(yīng)性增強(qiáng),表現(xiàn)為反復(fù)喘息與夜間咳嗽加重。過(guò)敏性咳嗽多由花粉、塵螨等過(guò)敏原誘發(fā),常伴隨鼻癢或打噴嚏。急性期可遵醫(yī)囑使用布地奈德吸入氣霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、鹽酸西替利嗪口服溶液等藥物控制癥狀,慢性期需避免接觸冷空氣及劇烈運(yùn)動(dòng)。 日常保持室內(nèi)通風(fēng)清潔,定期清洗床品減少塵螨積聚,飲食宜清淡并避免已知過(guò)敏食物。
兒童咳嗽一般可以吃雞肉,但需注意烹飪方式和食用量。 雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力促進(jìn)恢復(fù)。建議選擇清燉、蒸煮等清淡做法,避免油炸或辛辣調(diào)味??人云陂g胃腸功能可能較弱,可將雞肉撕成細(xì)絲或做成肉末粥,每次食用50-100克為宜。若對(duì)禽類蛋白過(guò)敏或伴隨發(fā)熱癥狀,應(yīng)暫停食用。急性支氣管炎或肺炎引起的咳嗽,需優(yōu)先保證水分?jǐn)z入,肉類攝入量可適當(dāng)減少。 咳嗽期間應(yīng)保持飲食清淡,多喝溫水,避免冷飲和甜膩食物。
咳嗽伴隨左后背疼痛可能與胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、肺炎等因素有關(guān)。 胸膜炎是胸膜發(fā)生炎癥反應(yīng),咳嗽時(shí)胸膜受到牽拉刺激可引發(fā)左后背疼痛,常伴有胸悶、呼吸受限等癥狀。肋間神經(jīng)痛多由病毒感染或外傷導(dǎo)致,咳嗽時(shí)神經(jīng)受壓加重,疼痛可放射至左后背,表現(xiàn)為針刺樣或燒灼樣痛感。肺炎患者因肺部炎癥累及胸膜或鄰近組織,咳嗽時(shí)可能誘發(fā)左后背牽涉痛,同時(shí)可能出現(xiàn)發(fā)熱、咳痰等呼吸道癥狀。 建議避免劇烈咳嗽,保持充足休息,若疼痛持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)排查病因。
孩子夜里突然劇烈咳嗽可通過(guò)保持呼吸道濕潤(rùn)、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。 孩子夜里突然劇烈咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、過(guò)敏原刺激、呼吸道感染等因素有關(guān)。保持室內(nèi)濕度有助于緩解干燥引起的咳嗽,可使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。調(diào)整睡姿為側(cè)臥或抬高頭部,減少咽喉刺激。若懷疑過(guò)敏,需排查并遠(yuǎn)離塵螨、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原。呼吸道感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用小兒止咳糖漿、氨溴特羅口服溶液、孟魯司特鈉顆粒等藥物。避免夜間進(jìn)食過(guò)甜或過(guò)咸食物,減少咽喉刺激。 建議家長(zhǎng)觀察咳嗽頻率和伴隨癥狀,若持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。
小兒感冒咳嗽可以遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒咳喘靈口服液、小兒肺熱咳喘顆粒等藥物。 小兒感冒咳嗽多由病毒感染引起,常伴隨鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。小兒氨酚黃那敏顆粒含有對(duì)乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏等成分,有助于緩解發(fā)熱、頭痛及鼻塞癥狀。小兒咳喘靈口服液以麻黃、苦杏仁為主要成分,適用于咳嗽痰多、氣喘明顯的患兒。小兒肺熱咳喘顆粒含麻黃、石膏等中藥成分,對(duì)肺熱引起的咳嗽、痰黃黏稠有較好效果。使用藥物時(shí)需注意患兒年齡和體重差異,避免與含相同成分的藥物重復(fù)使用。 用藥期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,適當(dāng)增加水分?jǐn)z入,避免食用生冷刺激性食物。
小孩咳嗽時(shí)可以適量吃龜苓膏,但需注意體質(zhì)和咳嗽類型。 龜苓膏主要由龜板、土茯苓等中藥材制成,具有清熱潤(rùn)燥的功效,對(duì)風(fēng)熱咳嗽可能有一定緩解作用。風(fēng)熱咳嗽常表現(xiàn)為痰黃黏稠、咽喉腫痛,此時(shí)適量食用龜苓膏可能幫助緩解癥狀。龜苓膏中的活性成分可能有助于減輕咽喉不適,但其性偏寒,脾胃虛寒或風(fēng)寒咳嗽者需謹(jǐn)慎。風(fēng)寒咳嗽多表現(xiàn)為痰白清稀、畏寒無(wú)汗,食用寒涼性龜苓膏可能加重癥狀。 咳嗽期間應(yīng)避免食用冰鎮(zhèn)龜苓膏,建議選擇常溫或溫?zé)岷笊倭渴秤谩H艨人猿掷m(xù)超過(guò)3天或伴有發(fā)熱、呼吸急促等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。日常注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),多飲溫水有助于緩解咳嗽。
嬰兒干咳嗽可能與呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。 呼吸道感染是嬰兒干咳嗽的常見(jiàn)原因,病毒或細(xì)菌侵入呼吸道后引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致咽喉干燥發(fā)癢。過(guò)敏反應(yīng)多由花粉、塵螨等過(guò)敏原誘發(fā),表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳且無(wú)痰液。環(huán)境刺激如干燥空氣、煙霧或冷空氣直接作用于呼吸道黏膜,也可能引起反射性干咳。部分嬰兒在進(jìn)食后因胃食管反流刺激咽喉部,會(huì)出現(xiàn)間歇性干咳。這些情況通常伴隨喉嚨發(fā)癢、夜間咳嗽加重等癥狀,但一般無(wú)發(fā)熱等全身性表現(xiàn)。 建議家長(zhǎng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免接觸二手煙等刺激物,若咳嗽持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)呼吸急促應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
嬰兒早上咳嗽很厲害可能與夜間分泌物積聚、過(guò)敏性鼻炎、呼吸道感染等因素有關(guān)。 夜間平躺時(shí)鼻腔或咽喉部分泌物可能倒流至氣管,晨起體位改變后刺激咳嗽反射,表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳或少量痰液咳出。過(guò)敏性鼻炎患兒接觸塵螨、冷空氣等過(guò)敏原后,鼻黏膜水腫誘發(fā)鼻后滴漏綜合征,晨起常出現(xiàn)連續(xù)性咳嗽伴鼻塞、流清涕。呼吸道感染如感冒、支氣管炎等可導(dǎo)致氣道分泌物增多,晨起時(shí)痰液刺激引發(fā)劇烈咳嗽,可能伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀。 若咳嗽持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)喘息、呼吸困難、精神萎靡等情況,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶患兒至兒科就診排查病因。日常保持臥室濕度適宜,定期清潔床品減少塵螨,避免接觸二手煙等刺激性氣體。
一歲寶寶感冒咳嗽有痰可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。 感冒咳嗽有痰可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。保持室內(nèi)濕度有助于稀釋痰液,可以使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。拍背排痰時(shí)需將寶寶豎抱,手掌呈空心狀從背部由下向上輕拍,幫助痰液松動(dòng)排出。若癥狀持續(xù)或加重,可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物緩解癥狀。避免自行使用鎮(zhèn)咳藥,以免抑制痰液排出。 日常注意給寶寶多喝溫水,避免接觸冷空氣或刺激性氣味,飲食以清淡易消化為主。