當(dāng)今不少老年人患有骨質(zhì)增生，不用醫(yī)生解釋患者也知道需要補(bǔ)鈣。然而，一些患有骨質(zhì)增生癥的老年患者不愿補(bǔ)鈣，認(rèn)為骨質(zhì)增生癥是由于鈣太多所致。其實(shí)這是一種誤解，骨質(zhì)增生患者同樣需要補(bǔ)鈣。
骨質(zhì)增生是發(fā)病原因都是缺鈣，骨質(zhì)增生患者常伴有骨質(zhì)疏松。骨鈣丟失會造成骨質(zhì)疏松，代償作用又使鈣在骨端不均勻沉積，形成骨質(zhì)增生。
所以在臨床上骨質(zhì)增生與骨質(zhì)疏松是同時(shí)存在的。
為什么骨質(zhì)增生與骨質(zhì)疏松是同時(shí)存在的呢?這與老年人體內(nèi)激素水平的變化有關(guān)。50歲以上的人，血中甲狀旁腺激素水平增加，其后果是破骨活躍、骨吸收增加，使得骨骼超量缺鈣。骨骼中的鈣游離到血中，其結(jié)果一方面骨質(zhì)疏松加劇，另一方面血鈣含量則增加。因此當(dāng)人過了50歲以后，應(yīng)該對骨質(zhì)增生與骨質(zhì)疏松的問題引起足夠的重視。
適當(dāng)補(bǔ)鈣可以改善老年人的骨骼代謝異常;對防止骨刺形成有一定的幫助。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適量補(bǔ)鈣，完全沒有必要擔(dān)心---因此加重骨質(zhì)增生。
同時(shí)缺鈣也可進(jìn)行食補(bǔ)。食物中鈣的來源以牛奶為主;海產(chǎn)品如蝦皮、紫菜、魚骨粉等含鈣量都很豐富;蔬菜、蛋類、油料種子的含鈣量也很豐富。
適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，多接觸陽光，也能促進(jìn)鈣的吸收。
跟骨骨刺行小針刀治療通常能較快緩解癥狀。 小針刀治療通過微創(chuàng)方式松解局部粘連組織，減輕跟骨骨刺對周圍軟組織的刺激...
川芎散對腰椎骨刺的緩解效果因人而異，需結(jié)合具體病情判斷。腰椎骨刺多由骨質(zhì)增生、慢性勞損或退行性變引起，常伴隨腰痛...
腳后跟骨刺小針刀治療是一種針對足底筋膜炎或跟骨骨刺的微創(chuàng)治療方法。 小針刀治療通過特制的小針刀器械，在局部麻醉下...
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