準(zhǔn)媽媽孕期保健應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

1、健康飲食，避免刺激性食物。如酸辣、冰冷等刺激性食物。

2、保持衛(wèi)生，避免病菌感染。孕期陰部衛(wèi)生敏感，主要針對(duì)外陰部進(jìn)行清潔護(hù)理，切不可采用刺激性藥物對(duì)陰道內(nèi)部進(jìn)行沖洗，且清潔頻率不應(yīng)過高。

3、加強(qiáng)鍛煉，提升自身免疫力。孕婦免疫力的提升建立在培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、保證充足的睡眠、均衡膳食營養(yǎng)及保持樂觀積極的情緒基礎(chǔ)之上。

4、控制房事，減少宮頸感染幾率。

5、做好定期檢查，及時(shí)關(guān)注病情發(fā)展。

準(zhǔn)媽媽如何做好孕期保健

如果孕期患上了真正的宮頸糜爛也并不可怕。尤其是輕微宮頸糜爛，只需要多觀察、多留意，控制病情發(fā)展，可等到產(chǎn)后進(jìn)行治療，避免藥物治療累及胎兒的健康發(fā)育。而針對(duì)嚴(yán)重的宮頸糜爛的治療也應(yīng)該以"胎兒"的健康為首要出發(fā)點(diǎn)，采用最小影響及最少傷害的治療方法，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，安全用藥。

事實(shí)上，專家表示，宮頸糜爛本身對(duì)胎兒的健康發(fā)育并沒有感染性的影響，重點(diǎn)在于準(zhǔn)媽媽自身的健康調(diào)理與治療方式。如果孕期對(duì)宮頸糜爛認(rèn)識(shí)不清而濫用藥物的話，則可能導(dǎo)致寶寶發(fā)育異常。然而，非常值得注意的是，基于孕婦免疫力低，病菌感染的可能性就比較大，如果"宮頸糜爛"與"病菌感染"同時(shí)并存的話，對(duì)胎兒的健康發(fā)育及正常分娩就會(huì)造成一定的危險(xiǎn)。

孕期宮頸糜爛可能是假象

孕婦懷孕期間，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)宮頸的柱狀上皮外翻非常明顯，即從外觀形態(tài)上看，呈現(xiàn)"糜爛狀"，這與我們通常聽聞到的"宮頸糜爛"的癥狀非常相似，患者很容易對(duì)號(hào)入座。

事實(shí)上，懷孕期間，孕婦體內(nèi)雌激素水平相對(duì)升高，體內(nèi)激素水平的紊亂會(huì)引發(fā)宮頸充血，宮頸腺體分泌功能增強(qiáng)，頸管柱狀上皮增生下移而使宮頸呈糜爛狀。這種以假亂真的表象癥狀事實(shí)上是由于孕婦自身生理因素而引發(fā)的生理性"宮頸糜爛"，并非炎癥發(fā)展的結(jié)果。這種病癥隨著妊娠期的結(jié)束就會(huì)得到很好的緩減。

溫馨提示:女性懷孕之后，需要做好自己的日常保健，要是出現(xiàn)了宮頸糜爛的問題，需要先進(jìn)行全面的檢查，結(jié)合醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。