腮腺炎患者應(yīng)該怎么鍛煉？感染流行性腮腺炎期間這個(gè)應(yīng)該注意好休息，居家隔離治療，不建議外出參加體育運(yùn)動(dòng)，過(guò)于勞累的話也會(huì)導(dǎo)致病程延長(zhǎng)的，具體結(jié)合實(shí)際情況，如果在恢復(fù)期可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，那不要?jiǎng)诶邸?/p>

腮腺炎有一定的傳染性，所以我們對(duì)孩子的護(hù)理尤其要注意。

1、隔離孩子患了腮腺炎后，要與健康兒童隔離，以免傳染。要隔離至腮腫完全消退為止。病兒用過(guò)的食具、毛巾等可煮沸消毒，病兒的居室經(jīng)常通風(fēng)換氣，這樣既能使居室內(nèi)空氣新鮮，又可以達(dá)到消毒目的。

2、臥床休息重癥病兒因高熱，精神及體力都很差，應(yīng)當(dāng)臥床休息以減少體力消耗，有助于康復(fù)。輕癥的病兒，常常不能引起家長(zhǎng)的重視，不注意對(duì)他們進(jìn)行隔離與護(hù)理，任其自由活動(dòng)，造成疾病傳播。病兒沒(méi)有得到很好的休息，導(dǎo)致發(fā)生并發(fā)癥。

3、合理的飲食患“痄腮”時(shí)，病兒常因張嘴和咀嚼食物而使疼痛加劇，因此，應(yīng)給病兒吃富有營(yíng)養(yǎng)易消化的流食、半流食或軟食，不要給病兒吃酸、辣、甜味過(guò)濃及干硬食物，因?yàn)檫@些食品易刺激腮腺使腮腺分泌增加，刺激已紅腫的腮腺管口，使疼痛加劇，要多給病兒喝水，這樣有利于退熱及毒素的排出。

4、發(fā)熱及腮腫局部的護(hù)理對(duì)于發(fā)熱39℃以上的病兒。可采用頭部冷敷、溫水擦浴、酒精擦浴的方法退熱，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥和清熱解毒的中藥。在腮腫的早期，可用冷毛巾局部冷敷，使局部血管收縮，從而減輕炎癥充血的程度，達(dá)到減輕疼痛的目的。

5、口腔護(hù)理注意口腔衛(wèi)生，飯后及睡覺(jué)前后用淡鹽水漱口或刷牙，清除口腔及牙齒上的食物殘?jiān)乐估^發(fā)細(xì)菌感染。