宮頸癌是近年來(lái)發(fā)病率較高的女性疾病，對(duì)女性的危害極其嚴(yán)重。面對(duì)這樣的癌癥，女性朋友期待著預(yù)防方法，今天小邊將與您了解宮頸癌的預(yù)防方法！

宮頸糜爛需要預(yù)防癌變

1.保持外陰清潔。無(wú)感染，不要使用各種洗滌液，以免損壞陰道的自然保護(hù)屏障，使洗滌越來(lái)越煩人。

2.避孕。避免流產(chǎn)刮宮的疼痛和創(chuàng)傷分娩引起的宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。

3.定期婦科檢查。宮頸糜爛和早期宮頸癌肉眼很難區(qū)分。宮頸刮片檢查方法簡(jiǎn)單易行，結(jié)果可靠。

4.積極治療宮頸糜爛。

5、保持精神愉快，增強(qiáng)抗病能力。宮頸糜爛是一種慢性病，雖是宮頸癌誘發(fā)因素，但還不算癌前病變，不必為此憂心忡忡。

預(yù)防宮頸癌

(1)提倡晚婚、少生、優(yōu)生。推遲性生活的開(kāi)始年齡，減少生育次數(shù)，都可以減少宮頸癌的發(fā)病率。

(2)積極預(yù)防和治療宮頸糜爛和慢性宮頸炎分娩時(shí)注意避免宮頸裂傷，應(yīng)及時(shí)修復(fù)。

（3）注意性衛(wèi)生和月經(jīng)衛(wèi)生。適當(dāng)控制性生活，月經(jīng)和產(chǎn)褥期不適合性交，注意雙方生殖器官的清潔，最好戴避孕套，減少和消除多個(gè)性伴侶。

（4）如果男性有包莖或包皮過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)注意局部清潔。最好做包皮環(huán)切術(shù)。這不僅可以降低妻子患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)，還可以預(yù)防自己的陰莖癌。

(5)對(duì)于宮頸癌高危人群，包括性生活過(guò)早、過(guò)多、生育過(guò)早、過(guò)多、過(guò)密的婦女，有亂交、濫交、多個(gè)"性伴侶和不潔性生活史的婦女，衛(wèi)生條件落后，性保健知識(shí)缺乏地區(qū)的婦女，有宮頸康爛、撕裂、慢性炎癥及陰道感染等癥的婦女，配偶有包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖的婦女應(yīng)特別重視定期普查。有條件者可試用宮頸癌栓進(jìn)行預(yù)防性治療。

晚期宮頸癌飲食應(yīng)避免

宜

1.術(shù)后補(bǔ)氣養(yǎng)血，山藥、桂圓肉、枸杞、豬肝等。

晚期宮頸癌應(yīng)選擇高蛋白、高熱量的食物，如牛奶、牛肉等。。

3.患者陰道出血多時(shí)，應(yīng)食用蓮藕、山楂、黑木耳、鵪鶉蛋等補(bǔ)血食品。

白帶多吃烏賊、淡菜、蛤蜊、蛤蜊、牡蠣、龜、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、蓮子、芡實(shí)、芹菜。

5.腰痛宜吃蓮子、核桃肉、薏米、韭菜、梅子、栗子、芋頭、甲魚(yú)、水母、蜂乳、蟹、梭子蟹。

6.防治化療和放療副作用的食物:豆腐、豬肝、青魚(yú)、鯽魚(yú)、墨魚(yú)、鴨、牛肉、野雞、山楂、黑梅、綠豆、無(wú)花果。

7.放療時(shí)飲食調(diào)理以養(yǎng)血養(yǎng)陰為主，可食用肉、鴨蛋、木耳、油菜、蓮藕等。

8、化療以健脾補(bǔ)腎為主，可使用阿膠、甲魚(yú)、木耳等。

忌

避免油膩、油炸、霉變、腌制食品。

2.避免羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、肉桂等溫?zé)崾澄铩?/p>

2.避免吸煙、飲酒和辛辣食物。