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上火口腔潰瘍吃什么比較好 上火口腔潰瘍的飲食護(hù)理方法

發(fā)布時(shí)間: 2022-05-25 18:00:00

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上火口腔潰瘍吃什么?

實(shí)火祛火食品

1、清熱解毒:如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、菱角、馬齒莧、金針等,多具有抗菌消炎作用。

2.苦寒制火:如苦瓜、苦菜、絲瓜、茄子、小米、蕎麥、兔肉、野雞等。,可以降溫降火。

3.利濕瀉火:如冬瓜、西瓜、薏米、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、紅豆、黑魚(yú)、鴨、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、泥鰍、萵苣、綠豆芽等。上火口腔潰瘍吃什么比較好上火口腔潰瘍的飲食護(hù)理方法

4.攻擊實(shí)火:如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、土豆、芝麻、桃仁、水母、白蘿卜等。,適用于尿短黃、大便干燥、口干口苦、腹脹納差等癥狀。

5.涼血收血:如蓮藕、梨、菱角、土耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚(yú)、竹葉、白茅根、馬齒莧等。,可用于鼻出血、便血、尿血、牙齦出血等血熱。

虛火祛火食品

1.甘溫除熱:如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、黑梅等。

2.養(yǎng)陰降火:如甲魚(yú)、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等。上火口腔潰瘍吃什么比較好上火口腔潰瘍的飲食護(hù)理方法,主要用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能眠等。

3.補(bǔ)臟熄火:如黑豆、山藥、花生、牛奶、薏米、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鰻魚(yú)、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等。,適用于臟腑虛弱、陽(yáng)氣不舉引起的各種虛火癥狀。

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