精囊炎是威脅男性生殖器官的常見(jiàn)疾病之一，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致男性不育，所以要引起大家的注意?；颊叩淖晕易o(hù)理方法是對(duì)治療精囊炎的一個(gè)保證。那么，作為患者應(yīng)該如何做好護(hù)理，愛(ài)護(hù)好自己的精囊呢，請(qǐng)看下面的介紹。

1、不宜久坐。

不宜長(zhǎng)時(shí)間騎馬、騎車(chē)和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時(shí)應(yīng)站起來(lái)活動(dòng)一會(huì)兒。

2、注意飲食。

飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超過(guò)一次，禁忌性交中斷。

3、注意體育鍛煉。

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒等上呼吸道感染，及時(shí)治療齲齒、預(yù)防腹瀉，積極治療身體其他部位的感染，提高機(jī)體抗病力。

4、注意保健工作。

已經(jīng)生育小孩的患者，每日睡前可用45℃熱水坐浴1～2次，每次30分鐘。未生育過(guò)的患者不可用此法，以免影響生育能力。定期進(jìn)行前列腺按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出，但動(dòng)作宜輕柔，手法不宜過(guò)重。

5、性生活不要過(guò)于頻繁。

避免過(guò)多房事，以減少性器官充血程度。慢性精囊炎的患者可定期(每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一為增進(jìn)前列腺及精囊血運(yùn)，二為促進(jìn)炎性物質(zhì)排出。勞逸結(jié)合，忌煙酒及辛辣刺激性食物。

6、保證足夠的休息。

臥床休息，給予通便藥物保持大便通暢。

7、保持良好的心態(tài)。

醫(yī)生應(yīng)該做好患者的思想工作。消除患者的顧慮，尤其是血精患者的顧慮，增強(qiáng)其戰(zhàn)勝疾病的信心。

以上是關(guān)于精囊炎患者的自我護(hù)理方法，對(duì)患者的治療有很大的幫助，因此，做好以上護(hù)理也是治療疾病的輔助手段。通過(guò)以上介紹，相信大家都意識(shí)到護(hù)理的重要性，也懂得了如何護(hù)理，所以呢，患者在接受良好的治療外還要做好護(hù)理精囊炎的工作，這樣的話治療效果也會(huì)事半功倍的。最后，祝你早日恢復(fù)健康!