尿道炎的發(fā)生率還是非常高的，有時(shí)水喝少了，吃了個(gè)辣味火鍋都有可能上火引起尿道炎。身體是自己的，平時(shí)應(yīng)該多注意，吃了味大的食物就要多喝水稀釋，不要熬夜，因?yàn)榘疽挂踩菀滓?a target="_blank">上火，稍微一個(gè)不注意，得了尿道炎還非常影響生活。那么尿道炎有哪些癥狀呢？

一、尿道炎有哪些癥狀
1、尿痛
尿道炎最明顯的一個(gè)癥狀就是排尿時(shí)非常刺痛，尿液很渾濁，私處紅腫，發(fā)熱，讓人非常不適。
2、腰酸
尿道炎是腎部有炎癥，腎又主腰，所以時(shí)常會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，坐著不動(dòng)時(shí)更加明顯。
3、時(shí)冷時(shí)熱
因?yàn)轶w內(nèi)有炎癥，而身體中的白細(xì)胞在于炎癥作斗爭(zhēng)，患者就會(huì)時(shí)而出現(xiàn)發(fā)熱的現(xiàn)象，時(shí)而又會(huì)打寒顫，有時(shí)還會(huì)頭痛，渾身不適。

二、尿道炎是怎么引起的
1、尿結(jié)石
尿道比較窄小，經(jīng)常憋尿，喝水少，尿道就會(huì)有結(jié)石，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致小便不暢，最后形成尿道炎。
2、尿道受傷
由于在運(yùn)動(dòng)或是性生活中，尿道不小心受到損傷，傷口受到細(xì)菌感染，就很容易引發(fā)尿道炎。
3、性生活不潔
由于男女雙方不注意個(gè)人衛(wèi)生，在性生活中互相傳染病菌，也是感染尿道炎的一個(gè)重要原因。

三、如何預(yù)防尿道炎
1、不憋尿
一天人體所需的水分是有一定量的，在膀胱儲(chǔ)存尿液之后，應(yīng)該及時(shí)排尿，不能經(jīng)常憋尿，那樣細(xì)菌都在膀胱和尿道處滋生繁殖，會(huì)極大程度的引發(fā)尿道炎。
2、避免感染
除了每天早晚清洗私處，勤換衣服之外，還要注意尿道感染，每次大便完了之后，不要讓糞便沾到尿道處，應(yīng)從前往后擦，有條件一定要用清水清洗干凈。
3、多吃含維C的食物
患者可以多吃含維C的食物，提高尿液酸度，使細(xì)菌不易生存，有效預(yù)防尿道炎。