要預防重型肝炎，首先要及時接種甲肝、乙肝等疫苗，避免病毒感染，減少肝損傷，重型肝炎出現(xiàn)的幾率就會降低；其次要避免濫用藥物、注意戒酒、勞逸結合、合理飲食等，減少肝損傷；另外注意定期檢查，發(fā)現(xiàn)肝炎盡早規(guī)范，避免重型肝炎出現(xiàn)。

當肝細胞大量壞死，出現(xiàn)了嚴重的肝功能損傷時，就會出現(xiàn)重型肝炎。這種疾病發(fā)病急，病情發(fā)展非?？欤虝r間內就可能會出現(xiàn)多臟器衰竭，有很高的病死率，所以許多人想在平時做好預防措施，降低重型肝炎的發(fā)病率，那么，重型肝炎的疾病預防方法有哪些？
1、及時接種疫苗
目前，臨床上已經有甲肝、乙肝等肝炎疫苗，當身體中沒有甲肝或者乙肝抗體時，及時接種疫苗，就可以避免感染肝炎病毒，肝損傷出現(xiàn)的幾率會大大降低，這樣就可以預防重型肝炎的出現(xiàn)。
2、避免濫用藥物
是藥三分毒，如果長期濫用藥物，尤其是肝毒性的藥物，就有可能會損傷肝臟，誘發(fā)重性肝炎。所以為了預防這種疾病的出現(xiàn)，用藥必須嚴格遵醫(yī)囑；平時也不要盲目的應用保健品、營養(yǎng)品等，防止傷害到肝臟。
3、戒酒
酒精對肝臟的損傷非常大，當出現(xiàn)慢性肝炎疾病時應嚴禁喝酒，防止酒精在肝臟內分解，導致肝功能受損，讓病情進一步加重時誘發(fā)重型肝炎。
4、勞逸結合
可以根據(jù)自己的體質選擇合適的運動，比如散步、慢跑等，提高身體的抗病能力。但要注意勞逸結合，不可以過度勞累，否則會讓身體中產生太多的乳酸，導致肝臟損傷，也可能會誘發(fā)重型肝炎。
5、合理飲食
當肝臟發(fā)現(xiàn)病變時，更要注意合理飲食，可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜等含維生素豐富的食物，多吃牛奶、雞蛋、豆類等含優(yōu)質蛋白質豐富的食物，為身體提供營養(yǎng)支持，也提高身體的抗病能力，降低重型肝炎出現(xiàn)的幾率。
6、定期檢查
平時最好能定期去醫(yī)院做肝功能、肝炎標志物等檢查，如果發(fā)現(xiàn)有肝炎疾病時，盡早進行規(guī)范的治療，可以更好的控制肝炎發(fā)展，就可以避免重型肝炎出現(xiàn)。