凡是與胎記有過親密接觸的人，相信都會(huì)對(duì)胎記深惡痛絕。影響美觀，危害健康，耽誤工作，破壞生活。這些都是胎記會(huì)帶來的危害。而新生兒中，胎記高達(dá)10%的發(fā)病率，更是讓家長(zhǎng)們憂心不已。因此預(yù)防與治療相結(jié)合，可以完全避免胎記的危害。

胎記一定程度上是可以預(yù)防的

任何疾病的產(chǎn)生都是有原因的，胎記也不例外。雖然目前胎記的形成原因還沒有完全明確，但是針對(duì)可能促發(fā)胎記形成的某些因素，注意以下幾點(diǎn)，可以在很大的程度上避免胎記的出現(xiàn)。

1、孕期避免碰撞

懷孕期間，胚胎之中的再生細(xì)胞錯(cuò)位或者是移動(dòng)到其他的不正常的地方，都會(huì)促使血管性胎記的出現(xiàn)。孕期正常的活動(dòng)，避免不小心的碰撞，可以在一定程度上預(yù)防血管性胎記的出現(xiàn)。

2、孕期注意飲食

如今很多的食物都有激素，激素會(huì)在一定程度上促使基因的變異，引發(fā)各種胎記的出現(xiàn)、所以在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該保證自己的飲食綠色、健康，避免因不正當(dāng)?shù)娘嬍扯：Φ胶⒆拥慕】怠?/p>

3、孕期選擇良好的環(huán)境

與孕期的飲食一樣，如果懷孕期間周圍的環(huán)境有輻射以及污染等情況，都有可能促使基因變異，導(dǎo)致胎記的發(fā)生。在良好的環(huán)境里，孕婦還應(yīng)該保持最佳的心情狀態(tài)，以保證寶寶的健康。

另外，因?yàn)橛行┨ビ浭蔷哂羞z傳性的。如果父母一方有胎記，將來出生的孩子就有可能會(huì)出現(xiàn)胎記。如果父母雙方都有胎記，孩子出現(xiàn)胎記的可能性就會(huì)增大。即便是出生的孩子沒有胎記，因?yàn)殡[性遺傳的關(guān)系，孩子的下一代也可能會(huì)出現(xiàn)胎記。所以，選擇沒有胎記的配偶，可以在很大程度上避免胎記的發(fā)生。