其實早泄并不是不治之癥，生活中有很多治療早泄的食療偏方，比如桂圓燉甲魚、狗肉燉土豆等；還可以通過一些物理的方法，來治療早泄，比如控制房事、按摩陰囊、冷熱水交替浴、肛門呼吸法等方法，對治療早泄效果都不錯。

生活中感情不和的夫妻，可以說是很多，但是在這些感情不和的夫妻中，有很多是因為性生活不和諧引起的。早泄就是引發(fā)性生活不和諧的重要原因，而且這是一種不好啟齒的疾病，多數(shù)男性不敢正視疾病，更不敢光明正大的去就醫(yī)，那如何治早泄？
一、早泄的食療方法
1、桂圓燉甲魚
材料：桂圓肉、山藥、甲魚、生姜。
做法：把桂圓肉洗凈，山藥洗凈切塊，甲魚宰殺清洗干凈，生姜洗凈切片。然后把全部的材料，全部放入鍋中，進行亂燉2小時之后，再加入調(diào)味料。
2、狗肉燉土豆
材料：狗肉、土豆、生姜、大蔥。
做法：把狗肉洗凈切塊，土豆去皮洗凈切塊，生姜洗凈，大蔥洗凈切段。再往鍋里到適量的清水，清水漫過材料即可，再開啟大火煮沸之后，采用小火熬煮2個小時后，放入調(diào)味料即可。
二、治療早泄的物理方法
1、控制房事
很多男人出現(xiàn)早泄的原因，是因為太過頻繁的性生活，因為頻繁的性生活，會導(dǎo)致男性的性器官一直都處于充血的狀態(tài)，并且得不到足夠的休息，這樣就容易出現(xiàn)早泄。
所以當出現(xiàn)早泄的時候，要先考慮是不是性生活太過頻繁，如果是的話，就先休息幾天，不要進行性生活，讓性器官得到足夠的休息即可。
2、按摩陰囊
在每天睡覺之前，可以輕輕的按摩陰囊，這樣可以促進睪丸的血液循環(huán)，可以一直給睪丸輸入新鮮的血液，從而提高睪丸的能力，而當睪丸的能力增強，其性能力也跟著增強，就可以治療早泄。
3、冷熱水交替浴
這個方法可以說是最古老的治療早泄的方法了，先往浴缸里面充滿熱水，在里面泡個3分鐘，然后起來，使用冷水沖洗陰莖3分鐘，接著再泡入浴缸里面，重復(fù)個5個，就可以幫助我們預(yù)防早泄，也能提高性能力。
4、肛門呼吸法
先采用跪坐的姿勢，然后腹部開始吸氣，在腹部吸氣的同時，也要讓肛門處于緊閉的情況，讓人感覺肛門也在吸氣，在呼氣的時候，就慢慢的放松肛門，這樣每天做個2次左右，每次差不多持續(xù)10分鐘，也可以治療早泄。