很多人患了前列腺炎，很是痛苦，病情久治不見緩解，很多患者心情抑郁，遵從醫(yī)生的建議不吸煙飲酒，不吃辛辣食品，不敢久坐，不過性生活，但是患者病情仍不見緩解，往往有些患者還出現(xiàn)更多不舒服癥狀。

根據(jù)前列腺炎發(fā)病特點(diǎn)，前列腺炎患者是要避免一切可能引起前列腺反復(fù)充血或影響前列腺自身免疫的誘因。長(zhǎng)期飲酒及嗜食辛辣將會(huì)引起前列腺組織反復(fù)充血，將導(dǎo)致前列腺炎不容易治愈。因此主張前列腺炎病患者要禁酒及避免辛辣食品。

性生活將加重前列腺充血，所以建議避免性生活。以上均是一些男科專家的建議，從理論上是非常正確的，所以很多患者自從第一次就診后就不再接觸任何會(huì)引起前列腺組織充血的食品，如：大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等，更有些患者從此不在接觸任何可能引起上火的食物，最后導(dǎo)致每天吃飯很犯愁，這不吃，那不吃，不知道該吃什么，食不知味，營(yíng)養(yǎng)缺乏了，身體抵抗力下降了，同樣前列腺炎也就很難治愈了。

久坐會(huì)影響前列腺局部血液循環(huán)，導(dǎo)致前列腺瘀血，降低前列腺自身抵抗力，從而加重臨床癥狀，因此很多不得不坐著工作的患者就不敢正常工作，司機(jī)不敢開車，電腦工作者不敢坐下來開發(fā)新的軟件，每天處在惶恐之中。情緒極其低落，如此這般，患者工作不能全心工作，休息不能放松休息，飲食不敢溫馨，整天處在高度警覺之中，誠(chéng)惶誠(chéng)恐，身體疲憊不堪，最終導(dǎo)致疾病不僅不見好轉(zhuǎn)，并且全身狀態(tài)每況日下。以上情況不勝枚舉。

男科主任郭軍教授認(rèn)為：前列腺炎患者一定要正視病情，正視自己，不可過渡追求完美，要把自己作為一個(gè)正常人看待，飲食是應(yīng)該不可過食辛辣食品，但也并不代表一次都不可以吃，只要不是天天吃或天天喝也是沒問題的，盡管短時(shí)間引起前列腺充血引起一些不適感覺，經(jīng)過休息和多飲水，很快癥狀就會(huì)消失，如此這樣也不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)失衡。

您可以坐在辦公桌前繼續(xù)工作，只要您記住要時(shí)常在辦公室里散散步，改善一下前列腺的血液循環(huán)。規(guī)律性生活不僅不會(huì)加重前列腺炎癥狀，還有利于前列腺液的排出，當(dāng)然不主張每日都有性生活，每周2~3次還是有好處的。前列腺的患者要樂觀，堅(jiān)持鍛煉身體，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。