很多年紀(jì)輕的人就出現(xiàn)了青光眼，對(duì)視野以及視神經(jīng)造成的損害都非常大，出現(xiàn)青光眼以后應(yīng)該注意不要再過(guò)度用眼，要經(jīng)常觸摸眼球，保持大便通暢，多吃利水食物，積極參加體育鍛煉，保持愉快心情也很重要。

青光眼是比較常見(jiàn)的眼部疾病之一，一般出現(xiàn)幾率比較高的是老年人群，但也有一些少女會(huì)出現(xiàn)青光眼，使用正確方式積極處理就相當(dāng)重要，不要耽誤治療時(shí)間而讓問(wèn)題更加嚴(yán)重，下面就給大家介紹一下少年青光眼怎么辦。
經(jīng)常觸摸眼球就很重要，可以觀察眼球有沒(méi)有異常情況，一般青光眼眼球會(huì)有發(fā)硬表現(xiàn)，在看燈光的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)紅圈，如果有這種問(wèn)題及時(shí)到醫(yī)院檢查就很重要。
還應(yīng)該保證大便通暢，便秘以后眼部壓力就會(huì)上升，而青光眼就會(huì)有眼壓高的癥狀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證大便通暢就很重要，應(yīng)該多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，不要再長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者在光線不好的地方使用眼睛，像在黑暗的環(huán)境中看書(shū)寫(xiě)字都會(huì)讓眼部變得過(guò)度疲勞，會(huì)讓脆弱的眼睛受到更大的傷害。
多吃利水食物，每天早上起來(lái)以后用蜂蜜泡一些水來(lái)喝，這樣就能夠讓血液滲透性增強(qiáng)，會(huì)把多余的水分排除到身體之外，達(dá)到很好的降低眼壓作用，多吃一些赤小豆、冬瓜、西瓜等就非常好。
還應(yīng)該積極鍛煉身體，都可以讓血液流通速度更快，出現(xiàn)淤血的幾率也會(huì)變少，這樣就能讓青光眼更快恢復(fù)，還應(yīng)該保持愉快的心情，如果總是處在緊張生氣的狀態(tài)下就會(huì)讓眼部壓力變高而讓青光眼更加嚴(yán)重。保持愉快的心情，不要總是生氣或者是用別人的錯(cuò)誤讓自己變得不開(kāi)心，這樣對(duì)疾病造成的影響也會(huì)非常大。
一旦發(fā)現(xiàn)眼睛有什么不舒服的癥狀，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查一下看看到底是什么原因造成的，然后再根據(jù)自身身體情況使用正確的方式積極處理，這樣就可以讓恢復(fù)的速度更快一些，用手術(shù)方法進(jìn)行治療也能達(dá)到比較不錯(cuò)的效果。