很多人都會發(fā)現(xiàn)自己的眼白出現(xiàn)了充血現(xiàn)象，有很多的紅血絲。如果是眼部疲勞用眼過度引起的，或者是睡眠不足引起的，這種情況是能夠自行恢復(fù)的。平時(shí)只要注意休息，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，眼白充血的現(xiàn)象就會逐漸的消失。不過局部的炎癥或者是青光眼也會導(dǎo)致眼白充血的現(xiàn)象。這種情況是不能自行恢復(fù)的，要根據(jù)具體情況進(jìn)行藥物治療。

眼白充血眼睛紅紅的是很多人都會出現(xiàn)的一種情況。這種現(xiàn)象要找到具體的原因，然后選擇合適的治療方案。那么眼白充血能自行恢復(fù)嗎？下面我們就來仔細(xì)分析一下。
眼部疲勞通常是由于過度用眼導(dǎo)致，這種情況是可以自行恢復(fù)的，一般經(jīng)過合理休息以后2到3周左右恢復(fù)正常。平時(shí)改掉用眼過度的習(xí)慣，比如說伏案工作一個(gè)小時(shí)休息眼部而是分鐘等等。還可以做一下眼保健操，緩解眼部疲勞。平時(shí)注意休息，避免熬夜，生活有規(guī)律，可以自行恢復(fù)。

壓力大、睡眠質(zhì)量不好或者睡眠時(shí)間不足也會使眼白充血。這種情況也具有自我恢復(fù)的可能性。平時(shí)要注意休息，多喝水，多補(bǔ)充維生素。一般來說，提高了睡眠治療，充血問題就會自行解決。如果要長期失眠的現(xiàn)象，還要去咨詢醫(yī)生治療失眠。

局部的炎癥，比如結(jié)膜炎、角膜炎、葡萄膜炎、鞏膜炎等，對于這類情況建議需要根據(jù)具體的病因給予對癥治療。比如說出現(xiàn)了結(jié)膜炎導(dǎo)致的眼白充血，可以對局部進(jìn)行冷敷處理，同時(shí)可以外用左氧氟沙星滴眼液進(jìn)行處理，結(jié)膜炎還可以滴可樂必妥眼藥水等等。這些炎癥導(dǎo)致的眼白充血現(xiàn)象一般是不能自行恢復(fù)的，最好對癥進(jìn)行消炎的處理。避免洗熱水澡和汗蒸，避免用臟手揉眼睛，可以吃清淡易消化飲食，少吃辛辣刺激的食物。
青光眼一般會導(dǎo)致眼牙高的問題，從而結(jié)膜混合充血，出現(xiàn)眼白充血現(xiàn)象，這種情況是不能自行恢復(fù)的，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，可以進(jìn)行降眼壓的治療，眼壓降低了，充血現(xiàn)象就會緩解。