骨質(zhì)增生，就是指人的骨頭關(guān)節(jié)的部位，多長出增生的骨質(zhì)，所以骨質(zhì)增生也是骨刺的一種表現(xiàn)，在我們的生活中，骨質(zhì)增生是一種比較常見的病癥，雖然骨質(zhì)增生不是什么大病，但是由于長有骨質(zhì)增后后，會有疼痛的表現(xiàn)，所以也要進行及時的治療，那么骨質(zhì)增生吃鈣片好不好呢？
那么目前來講，骨質(zhì)增生由于是一種骨科方面的病癥，尤其是增生的這種癥狀，治療起來并沒有明顯有效的治療方法，并且在治療時的治療周期也是比較長的，需要經(jīng)過很長時間的治療和調(diào)理，還需要平時的自我鍛煉。所以骨質(zhì)增生的患者要有一個長久的思想準備。一般來講患有骨質(zhì)增生的患者，平時是可以吃鈣片的。因為大多數(shù)的骨質(zhì)增生的患者是老年人，老年人本生就骨質(zhì)疏松了，所以骨質(zhì)容易出問題。所以可以適當?shù)难a充一些鈣質(zhì)。但是這里要說明的是，骨質(zhì)增生并不是因為缺鈣導(dǎo)致的，所以平時補充鈣片只是補充體內(nèi)所缺的鈣質(zhì)，不能夠治療骨質(zhì)增生的病癥，所以患者不要以為補鈣就可以治療骨質(zhì)增生，以免耽誤了病情。吃鈣片只是一個方面，如果骨質(zhì)增生了，還是需要治療的。
最后，患有骨質(zhì)增生的患者，要保持合理的飲食結(jié)構(gòu)。
不能吃高油、高脂肪的食物。盡量的把體重控制在合理的范圍，以減輕下肢的負擔。避免平時過度的重力勞動，避免巨烈的運動，以加重癥狀的嚴重性。最后，如果癥狀還是很疼痛時，要及時的進行就醫(yī)檢查和治療。
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