脊柱的冠狀位，矢狀位或軸向位偏離正常位置，發(fā)生形態(tài)上異常的表現(xiàn)，稱(chēng)為脊柱畸形，根據(jù)脊柱畸形的原因考慮，可以分為特發(fā)性，先天性，神經(jīng)肌肉型，間質(zhì)性，創(chuàng)傷性等原因，脊柱畸形影響身體健康和外貌，下面就為大家介紹一下我們要怎么防止脊柱畸形。
脊柱畸形會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活，做好日常預(yù)防可減少脊柱畸形的發(fā)生。
1、保持良好的站姿及坐姿，如站立、行走時(shí)，雙眼要向前平視、胸部自然挺起;坐時(shí)應(yīng)脊背挺直，寫(xiě)字看書(shū)時(shí)不要過(guò)分低頭;若需長(zhǎng)時(shí)間端坐，所坐椅子必須有靠背，臀部與椅背緊靠。
2、可選擇硬床板，同時(shí)枕頭的高低應(yīng)符合頸部正?；《?。每天起床前做15分鐘的舒展背部活動(dòng)，在背后墊一高枕，全身放松、讓頭后仰。
3、肩挑重物時(shí)，應(yīng)兩側(cè)肩部輪流擔(dān)負(fù)，避免長(zhǎng)時(shí)間使用單側(cè)，以免造成胸椎側(cè)彎。
4、攝取足夠的鈣，防治骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生;控制體重，避免飲食過(guò)量，以減少對(duì)脊柱的壓力。
5、避免使用臉朝下的趴睡姿勢(shì)，以免造成頸椎側(cè)彎;避免單側(cè)抱重物;避免彎腰撿取重物，宜以蹲下代之。
6、做好挺胸運(yùn)動(dòng)：仰臥，以頭枕部和兩側(cè)為支撐點(diǎn)，挺起胸部并吸氣，放下時(shí)呼氣;擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：站立，抬頭、挺胸、收腹、墊腳，兩臂前平舉，然后向左右兩側(cè)揮擺，進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);挺背運(yùn)動(dòng)：站立，兩肩及兩臂向后上方提，頭同時(shí)向后仰。
以上這些醫(yī)療操，每天早晚各練1次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)預(yù)防脊柱畸形有一定作用。
極重度脊柱畸形通常需要通過(guò)手術(shù)矯正聯(lián)合綜合康復(fù)治療。主要治療方式有脊柱截骨矯形術(shù)、生長(zhǎng)棒技術(shù)、支具固定、物理治療...
脊柱畸形的癥狀主要包括脊柱側(cè)彎、駝背、雙肩不等高、骨盆傾斜以及胸廓不對(duì)稱(chēng)等。脊柱畸形可能由先天性發(fā)育異常、神經(jīng)肌...
脊柱畸形手術(shù)后可通過(guò)傷口護(hù)理、體位管理、疼痛控制、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等方式促進(jìn)恢復(fù)。手術(shù)矯正可能涉及脊柱內(nèi)固定或...
脊柱畸形的診斷主要通過(guò)體格檢查、影像學(xué)檢查和神經(jīng)功能評(píng)估完成。主要方法有臨床查體、X線(xiàn)平片、CT三維重建、磁共振...
脊柱畸形手術(shù)的治療方法主要有椎弓根螺釘固定術(shù)、椎體截骨術(shù)、椎間盤(pán)切除術(shù)、脊柱融合術(shù)、人工椎體置換術(shù)。脊柱畸形通常...
極重度脊柱畸形通常需要手術(shù)矯正，主要方法有后路脊柱截骨術(shù)、前路松解聯(lián)合后路矯形術(shù)、生長(zhǎng)棒技術(shù)、椎弓根螺釘系統(tǒng)內(nèi)固...
脊柱畸形性斜頸的癥狀主要有頭部?jī)A斜、頸部活動(dòng)受限、面部不對(duì)稱(chēng)、肩部高低不平、脊柱側(cè)彎等。脊柱畸形性斜頸通常由先天...
脊柱畸形手術(shù)一般需要5萬(wàn)元到15萬(wàn)元，實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、畸形嚴(yán)重程度、醫(yī)院等級(jí)、術(shù)后康復(fù)方案、地區(qū)消費(fèi)水平等...
胎兒脊柱畸形可能由遺傳因素、葉酸缺乏、妊娠期感染、藥物或化學(xué)物質(zhì)暴露、放射線(xiàn)接觸等原因引起。脊柱畸形包括脊柱裂、...
脊柱畸形可通過(guò)支具固定、物理治療、藥物治療、手術(shù)矯正、康復(fù)訓(xùn)練等方式矯正。脊柱畸形可能與先天性發(fā)育異常、神經(jīng)肌肉...
