早泄一直以來都是男同胞們的一個非常大的困擾，因為早泄的發(fā)生不僅影響患者的性生活，對患者心理上的傷害更是難以忽略的，所以廣大男性朋友們需要搞清楚早泄的發(fā)病原因有哪些。

什么原因引起的早泄

一些情況下，疾病能夠?qū)ι渚倪^程產(chǎn)生影響，如前列腺疾病，動脈硬化，糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，但大多數(shù)情況是由于對射精的控制能力不夠造成的。男科醫(yī)生認(rèn)為早泄的形成和男性的性生活過早有關(guān)，由于早期的緊張、慌忙，對早期性經(jīng)歷的不滿意感致使男性會在之后形成一種快速的射精習(xí)慣(一種負(fù)面的情況)。不適宜的地點(diǎn)、環(huán)境，如汽車的后座內(nèi)，害怕被發(fā)現(xiàn)，一夜情等，都可能會導(dǎo)致形成快速射精的習(xí)慣。

早泄要注意什么

注意身體鍛煉：身體的體質(zhì)狀況以及日常的生理狀態(tài)，也是影響性生活質(zhì)量或性功能情況的方面。平時堅持鍛煉身體的話，對預(yù)防男性早泄和改善早泄問題都是很有幫助的，男性朋友平時應(yīng)當(dāng)堅持進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動。

經(jīng)常鍛煉身體大多是對增強(qiáng)身體體質(zhì)有很大的幫助，對很多患者身體病情的治療有輔助作用，但是一般不能對很多病情病癥有治療效果。男性早泄問題可以通過堅持鍛煉身體來進(jìn)行改善，但是病情的治療還是要采取規(guī)范的方法的。

注意飲食習(xí)慣：在飲食上應(yīng)該要多注意，一定不要吃辛辣等刺激性的食物，如麻辣燙、辣條、咖啡、濃茶、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。同時，在治療早泄時，要遵照醫(yī)囑，不吃發(fā)物，不抽煙，不飲酒，多喝水，保持合理的飲食習(xí)慣對于治療早泄是非常必要的。

治療早泄，首先要教育妻子應(yīng)該理解、鼓勵丈夫勇敢的面對現(xiàn)實(shí)，讓丈夫打消自身內(nèi)疚感，當(dāng)好丈夫的良醫(yī)，配合丈夫治療，解決早泄問題。患早泄后，男性不要盲目吃藥，有些補(bǔ)劑對早泄沒有好處，有的反而有害。夫妻要有正確的心態(tài)，有一定的性知識，總會成功治好早泄的。