早泄的存在，讓男性們感到無助又尷尬，不僅會影響男性患者自身，還會影響到夫妻間的關(guān)系，所以對于早泄存在要引起重視。因為絕大多數(shù)早泄都是因為心理因素造成的，真正存在器質(zhì)性病變的只占到早泄的很小一部分。所以調(diào)整好自己的心理狀態(tài)對于早泄的治療是相當(dāng)關(guān)鍵的。

消除這幾點心理障礙，多數(shù)早泄是可以離你而去：

1、別過分擔(dān)心早泄會發(fā)展成為陽痿：男科醫(yī)生指出，早泄男性多半都會感到很焦慮，擔(dān)心自己是否會進一步的發(fā)展成為陽痿，甚至?xí)_始回避性生活，每次性生活時都十分擔(dān)心是否會出現(xiàn)早泄，而這些心理上的負擔(dān)恰恰會成為導(dǎo)致早泄出現(xiàn)的主要因素。其實幾次早泄并不代表什么，疲勞、過于興奮都是會造成早泄的，調(diào)整好自身的身體狀態(tài)，大多數(shù)早泄還是能夠避免的。

2、別過度擔(dān)心自己的性能力：早泄會導(dǎo)致妻子的性要求無法得到滿足，所以存在早泄的男性會感到十分內(nèi)疚，如果是連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男性就會擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對于性生活的影響可是非常大的，常會帶來精神性陽痿。正如前面所說到的，幾次早泄并不說明男性的性能力存在問題，而是由于男性還沒有調(diào)整好自己的狀態(tài)，所以這些問題都只是暫時的。

3、別過于擔(dān)心自己的身體：很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己存在腎虛問題，于是就開始到處購買各種補腎的藥物，甚至是聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果經(jīng)常是補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”的現(xiàn)象。其實絕大多數(shù)的年輕人什么都“不虛”，根本沒必要去進補，即便是需要進補，也需要在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

4、多跟自己的妻子交流：性生活是夫妻間的事情，若是男性出現(xiàn)了早泄，那么妻子就是男性的醫(yī)生，因為妻子往往是最了解你，也最能夠幫助你，關(guān)鍵就是需要男性及時跟妻子多加交流，讓她能夠多了解你的處境跟感受，共同去探討解決早泄問題的方法。很多通過夫妻間按摩來治療早泄的方法還是很有效的。

溫馨提醒：早泄除了需要接受科學(xué)診治，還得時刻注意心理的調(diào)節(jié)，有些男性通過心理的調(diào)節(jié)，就可以獲得不錯的效果，這點需要男性注意。