多囊腎是一種非常痛苦的疾病，由于治療方法現(xiàn)在還不是很完善，患者仍需由此病陪伴一輩子，還不能感冒，必須控制好飲食等，都有些麻煩，但是，再嚴(yán)重的疾病，只要認(rèn)真對(duì)待，預(yù)防起來還是相當(dāng)容易的，下面我們就來了解一下如何防止多囊腎的發(fā)生。

1.預(yù)防感冒

患有多囊腎疾病的腎病病人內(nèi)心是非常痛苦的，因?yàn)橥瑒e的腎病不一樣，多囊腎是一種終身性的遺傳疾病，需一輩子伴隨，即便是格外注意、家人的體貼照顧再多，仍阻擋不了囊腫繼續(xù)腫大的客觀現(xiàn)實(shí)。此時(shí)，如患感冒，尤其是反復(fù)感冒就會(huì)使得多囊腎病人的腎損害加重一分，起到雪上加霜的惡化作用，更會(huì)加速腎功能損傷的進(jìn)展。

2.控制好飲食

多囊腎患者的合理飲食對(duì)控制腎功能惡化非常重要。采用低鹽飲食每天2～3克食用鹽為宜，少吃含鉀、磷飲食，要低蛋白、低脂肪飲食，多吃富含維生素與植物粗纖維飲食，保持大便通暢。

3.預(yù)防外傷

多囊腎的囊腫不斷腫大，將會(huì)導(dǎo)致囊腫的囊內(nèi)壓不斷增高，迫使患者的雙腎也不斷增大，腹腔內(nèi)壓加大。此時(shí)任何一點(diǎn)輕微的外傷，如扭傷，碰傷，跌傷等就會(huì)加大腹腔內(nèi)壓或外傷外力直接對(duì)腫大囊腫的沖擊，促使具有高內(nèi)壓的囊腫破裂、出血，很易誘發(fā)感染。

4.控制好血壓

絕大多數(shù)的多囊腎患者在腎功能受損之前就會(huì)出現(xiàn)高血壓，我們稱其多囊腎已經(jīng)發(fā)病：高血壓的出現(xiàn)就會(huì)加速腎功能的損害，同時(shí)高血壓也會(huì)對(duì)心、腦血管產(chǎn)生損傷，會(huì)有多囊腎伴有腦血管瘤破裂出血造成中風(fēng)等的嚴(yán)重并發(fā)癥，故控制好血壓對(duì)延緩腎功能惡化速度，防止并發(fā)癥至關(guān)重要。

看了上文的敘述，你是否已經(jīng)對(duì)預(yù)止多囊腎更加了解了呢?這種病預(yù)防起來雖然有些麻煩，但看在其兇險(xiǎn)的份上，還是需要盡量做到以上種種的，尤其是預(yù)防感冒這條，一不小心就會(huì)觸犯到，所以說對(duì)此病一定要認(rèn)真仔細(xì)地進(jìn)行預(yù)防。