生而為人不容易，生而為女人更不容易，不僅上得廳堂、下得廚房、還要斗得過小三、打得過流氓....就連非常常見婦科疾病也要做好防護(hù)。其中尿道炎算是男女性都會(huì)患有的疾病，但是相比于男性，好像尿道炎更易發(fā)生在女性什么，這到底是為什么呢?

女性尿道炎患者學(xué)會(huì)一些必要的日常護(hù)理措施，可以幫助尿道炎病情的緩解。那么日常的護(hù)理方法有哪些呢？注重飲水女性患有尿道炎要增加飲水量，保證體液平衡，并排出足夠尿量，每天2—3小時(shí)排尿一次，而且每日尿量應(yīng)該在1500mL以上，這樣的話可以使尿路得到?jīng)_洗，促進(jìn)細(xì)菌及炎性分泌物加速排出，從而能避免細(xì)菌大量在尿路的繁殖，以免加重尿道炎病情。

注重衛(wèi)生巾使用女性尿道炎患者尤其要選擇合理的衛(wèi)生巾，最好用Ph值為4的弱酸配方產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。注重外陰和肛門的清洗女性尿道炎患者要經(jīng)常清洗外陰和肛門，防止細(xì)菌滋生。在清洗時(shí)也要講究順序，先洗陰道口，然后再清洗外陰部位，最后清洗洗肛門附近，切不可反其道而行之，否則，外部細(xì)菌會(huì)侵入內(nèi)部感染，使炎癥加重。而且女性尿道炎患者的毛巾及浴盆要專人專用，以防細(xì)菌對(duì)他人的感染。注重個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣女性尿道炎患者要勤洗澡，但不提倡洗盆浴。勤洗澡能更大程度地防止細(xì)菌的侵入，有利于炎癥恢復(fù)。

平時(shí)的衣物要單獨(dú)存放，每天換洗內(nèi)褲，新內(nèi)褲或長(zhǎng)久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬，應(yīng)穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，這對(duì)保護(hù)女性身體健康是非常重要的。女性在患有尿道炎期間盡量避免性接觸。以防止交叉感染，加重炎癥表現(xiàn)。注重休息女性尿道炎患者尿道易受到外界刺激而加重癥狀，可能會(huì)產(chǎn)生發(fā)熱等表現(xiàn)，所以應(yīng)保持適當(dāng)?shù)呐P床休息時(shí)間，防止過度疲憊，機(jī)體免疫力降低，使得炎癥難以緩解。

其實(shí)，尿道炎易發(fā)生在女性身上還是跟女性的生殖器官結(jié)構(gòu)有關(guān)，下面我們?cè)敿?xì)說(shuō)明：

1.女性泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的特殊性：女性的尿道以直、短、寬為特征，細(xì)菌易于進(jìn)入。這樣就給細(xì)菌進(jìn)入尿道而提供可一個(gè)方便之門，所以女性朋友需要垍強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

2.女性的尿道口與陰道和肛門鄰近：無(wú)論是陰道還是肛門周圍，都有大量細(xì)菌，陰道的分泌物也是一種較好的培薺基，使用菌更容易繁殖。

3月經(jīng)和性活動(dòng)：月經(jīng)血是細(xì)菌的培養(yǎng)基，經(jīng)期衛(wèi)生，特別是月經(jīng)用品的清潔和消毒，是減少細(xì)菌入侵的重要環(huán)節(jié)。性交活動(dòng)可以把前尿道的細(xì)菌通過機(jī)械性的推擠動(dòng)作推進(jìn)后尿道和膀胱。

4.憋尿：這是女性常見的不良習(xí)慣。其會(huì)造成兩種不良后果:其一，尿液在膀胱內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)菌侵入，便使其有更多時(shí)間繁殖，也有更多時(shí)間侵入組織其二，膀胱滿盈，壓力増高，尿液會(huì)逆流向上至輸尿管，若已有細(xì)菌侵入，便會(huì)將細(xì)菌送到更上游的位置，引發(fā)腎盂腎炎

5.外界因素：女性外陰部的汗腺特別豐富，如果長(zhǎng)期在高溫環(huán)境下，人體出汘過多，這時(shí)候是護(hù)理不當(dāng)就易造成外陰部長(zhǎng)時(shí)間處于—種潮濕狀態(tài)，使的細(xì)菌繁殖加快，紐菌乘虛而入引起尿道炎的發(fā)生。

溫馨提示：以上介紹相信大家有所了解，既然我們無(wú)法改變生殖器官結(jié)構(gòu)，但是我們可以從日常護(hù)理上來(lái)預(yù)防尿道炎發(fā)生，比如多喝水、注意私處衛(wèi)生、注意保暖、定期檢查等措施來(lái)預(yù)防。希望大家都能成為無(wú)炎健康女性。