長(zhǎng)期咽喉疼痛可能由慢性咽炎、反流性咽喉炎、扁桃體炎、過(guò)敏反應(yīng)、咽喉腫瘤等原因引起，可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。

一、慢性咽炎

慢性咽炎是咽喉黏膜長(zhǎng)期炎癥，多因反復(fù)急性咽炎未徹底治愈或長(zhǎng)期接觸刺激性物質(zhì)導(dǎo)致?；颊叱１憩F(xiàn)為咽喉干燥、異物感、晨起干嘔等癥狀。治療可選用清喉利咽顆粒、西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液等藥物，同時(shí)需避免煙酒刺激和過(guò)度用嗓。

二、反流性咽喉炎

胃酸反流刺激咽喉黏膜引發(fā)炎癥，常見(jiàn)于飲食不規(guī)律或食管括約肌松弛人群。典型癥狀包括晨起聲音嘶啞、頻繁清嗓、胸骨后灼熱感。建議使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等抑酸促動(dòng)力藥物，睡眠時(shí)抬高床頭，避免睡前3小時(shí)進(jìn)食。

三、慢性扁桃體炎

扁桃體隱窩內(nèi)細(xì)菌滋生導(dǎo)致反復(fù)感染，表現(xiàn)為咽痛反復(fù)發(fā)作、扁桃體腫大伴白色分泌物。急性期可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素，慢性反復(fù)發(fā)作者需考慮扁桃體切除術(shù)。日?？捎蒙睇}水漱口減少細(xì)菌定植。

四、過(guò)敏反應(yīng)

粉塵螨蟲(chóng)或花粉等過(guò)敏原誘發(fā)咽喉黏膜水腫，多伴鼻癢、打噴嚏等過(guò)敏癥狀。確診需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，治療采用氯雷他定片、孟魯司特鈉片等抗過(guò)敏藥物，配合鼻腔沖洗減少過(guò)敏原接觸。室內(nèi)保持通風(fēng)清潔，避免鋪設(shè)地毯。

五、咽喉腫瘤

長(zhǎng)期吸煙飲酒者出現(xiàn)進(jìn)行性咽痛、吞咽困難需警惕腫瘤可能。早期喉癌可表現(xiàn)為聲嘶持續(xù)加重，下咽癌常有頸部淋巴結(jié)腫大。診斷依賴(lài)喉鏡檢查和病理活檢，治療根據(jù)分期選擇激光手術(shù)、放療或聯(lián)合化療。高危人群應(yīng)定期進(jìn)行咽喉部體檢。

長(zhǎng)期咽喉疼痛患者需保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免辛辣刺激食物。建議進(jìn)行咽喉部鍛煉如伸舌運(yùn)動(dòng)和哼鳴練習(xí)，增強(qiáng)黏膜抵抗力。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)咯血、消瘦等報(bào)警癥狀，應(yīng)立即就診耳鼻喉科完善喉鏡檢查。合并胃食管反流者需控制體重，睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位減少反流。