吃是一大學問，而對于患者來說，飲食更是重中之重，不少專家學者也紛紛對藥膳一說提出了自己的獨到見解，由此可見，飲食一定程度上是可以改善疾病癥狀的，那么中風需要吃什么，吃什么好呢。
容易消化的蔬菜、水果和食物會比較好。飲食禁忌辛辣油膩生冷食物，平時要,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等。經(jīng)常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。保證心情的舒暢，保證良好的睡眠。
據(jù)國際厚生健康網(wǎng)站報道，英國倫敦大學日前發(fā)布的一項最新調(diào)查結(jié)果表明，人在一天中吃多少蔬菜和水果，和他將來是否會患上腦中風有一定關(guān)系。報道中指出，這項調(diào)查共進行了13年，調(diào)查對象包括25萬成年人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，平時吃水果和蔬菜比較多(一天超過5份)的人，比吃水果和蔬菜較少(一天少于3份的人)的人，中風的風險可降低百分之二十六左右。
蔬菜和水果為何能降低腦中風的風險?
首先，是因為其中含有大量維生素C。據(jù)研究，血液中維生素C濃度的高低與腦中風密切相關(guān)，濃度越高，腦中風的發(fā)病危險就越低。此外，維生素C還是一種有效的抗氧化劑，能夠清除體內(nèi)自由基。而自由基增多，就會增加患心臟病和腦中風的風險。
其次，蔬菜水果中富含膳食纖維，它可以起到抑制總膽固醇濃度升高，從而防止動脈硬化、預(yù)防心血管疾病及腦中風的功效。
面部中風后引起嘴歪通常需通過藥物、康復(fù)訓(xùn)練及物理治療改善。 面部中風一般指面神經(jīng)麻痹，嘴歪多由面神經(jīng)受損導(dǎo)致。急...
臉中風一般是指面神經(jīng)麻痹，發(fā)病前通常無須立即服用藥物。 面神經(jīng)麻痹可能與病毒感染、寒冷刺激、外傷等因素有關(guān)，通常...
輕微中風一般可通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和生活方式調(diào)整等方式治療。 輕微中風可能與高血壓、動脈粥樣硬化等因素有關(guān)，通...
輕微腦中風恢復(fù)時間通常為1-3個月，具體與病情嚴重程度、治療及時性及個體康復(fù)能力有關(guān)。 輕微腦中風患者若及時接受...
中風偏癱后功能恢復(fù)一般分為軟癱期、痙攣期、分離運動期和協(xié)調(diào)期四個階段。 軟癱期主要表現(xiàn)為患側(cè)肢體肌張力低下，無法...
中風一般是指腦卒中，可通過觀察面部表情、肢體活動、語言表達等異常表現(xiàn)初步判斷。 腦卒中患者可能出現(xiàn)面部表情不對稱...
中風早期癥狀通常表現(xiàn)為突發(fā)面部麻木、肢體無力及言語不清。 中風早期癥狀多由腦部血管阻塞或破裂導(dǎo)致腦組織缺血缺氧引...
中風前兆的癥狀表現(xiàn)包括突發(fā)肢體無力、言語不清和視力障礙。 中風前兆通常表現(xiàn)為短暫性腦缺血發(fā)作，可能與動脈粥樣硬化...
中風偏癱的治療效果與干預(yù)時機和綜合康復(fù)方案密切相關(guān)。急性期需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物和手術(shù)干預(yù)，恢復(fù)期重點在于系統(tǒng)康...
中風后遺癥可通過康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理、中醫(yī)針灸等自然療法改善癥狀。 康復(fù)訓(xùn)練包括肢體功能鍛煉、語言訓(xùn)練和認知訓(xùn)練，...
