黃褐斑對于女性來說并不陌生，很多女性臉上會出現(xiàn)黃褐斑，導致黃褐斑的原因很多，大部分患者由于生孩子或者懷孕期間長黃褐斑，其實黃褐斑的原因不止這些，了解原因才能有助于治療黃褐斑，以下介紹幾種治療黃褐斑的按摩方法。
1.指揉法
用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力柔柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右，目標是讓按壓后的色素在小范疇松動。
2.指按法
將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩(wěn)而連續(xù)，使刺激充分透達表皮與真皮之間，按壓點要由中心向外做四周擴大，到達斑的邊緣。但切記按摩時突然間的發(fā)力及發(fā)力后搖動。
3.掌摩法
將兩手掌心相對摩擦，發(fā)生熱量，將掌面放在全部斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動。摩動的方向可以順、逆時針，只是頻率比較快，約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范疇擴散。
目前針對去除黃褐斑的方法有很多，可以用多不勝數(shù)來形容，其實去除黃褐斑的方法應該既安全又徹底，能做到這兩者相結合的去除黃褐斑的方法卻好像并不是很多，患者一定要選擇適合自身情況的治療黃褐斑方法，以免病情復發(fā)。
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