很多人從小臉上就長了斑點(diǎn)，并且隨著年齡的增長色斑不會(huì)消退，甚至?xí)又?，這樣給患者造成很大的影響，遺傳斑是黃褐斑嗎?其實(shí)黃褐斑是常見的色斑之一，也具有遺傳性，因此遺傳斑可能是黃褐斑，患者需要重視遺傳斑，并且要重視調(diào)理。
黃褐斑是遺傳斑的一種，這種病的危害很大，患者可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理色斑，獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。提醒：脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可多吃，容易腹瀉。
西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。推薦：每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤。
準(zhǔn)媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。
除了以上介紹的幾種水果之外，各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準(zhǔn)媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效，患者應(yīng)該重視以上的飲食。
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