據(jù)了解：生活中患了魚鱗病的患者在我們的人群中并不是少見，魚鱗病它雖然對我們的健康沒有直接的危害，但是與正常人相比還是有一些不適的感覺，特別會影響我們的外形美，而且嚴重的話會出現(xiàn)一些皮膚裂口，出血等癥狀，造成極大的痛苦。

1、季節(jié)變化：魚鱗病患者大多冬重夏輕，在秋冬來臨之際，應(yīng)根據(jù)天氣變化及時添加衣服，避免風寒刺激皮膚，注意衣著保暖，防止暴露部位皮膚受凍，平時生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合。

2、飲食方面：一般來講魚鱗病患者應(yīng)忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物，中醫(yī)認為蝦、海鮮有腥發(fā)之性、易化熱動風;酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱，味辛能散，偏嗜這些食物或進食不當，均能使脾胃失和而誘發(fā)或加重本病，但也不要忌口太嚴、太廣，這樣下去既影響身體健康，也不利于病情恢復。患者應(yīng)注意增加營養(yǎng)，多食胡蘿卜、新鮮蔬菜、水果及動物肝臟、蛋黃、豆類食品，勿吸煙飲酒。

3、保持精神愉快、情緒穩(wěn)定：患有魚鱗病，首先要認識到此病無傳染性，患者身體狀況都不錯，精神愉快、情緒穩(wěn)定、心情舒暢都有利于病情恢復。只要堅持治療，醫(yī)患配合好，患者都能達到治愈的目的。

4、多食含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。一般來講魚鱗病患者應(yīng)忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物，中醫(yī)認為蝦、海鮮有腥發(fā)之性、易化熱動風;酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱，味辛能散，偏嗜這些食物或進食不當，均能使脾胃失，和而誘發(fā)或加重本病，但也不要忌口太嚴、太廣。

5、魚鱗病患者應(yīng)該避免外傷感染，如刮傷、撞傷、割傷等外傷，如發(fā)生應(yīng)該積極治療，應(yīng)該重視，不要草草了事，以防傷口感染，而導致魚鱗病的擴散。

6、患者可以適當?shù)念~曬曬太陽，陽光浴也是一個對皮膚有益的，但是，不要選擇夏季，也不能曬得太多，因為陽光中的紫外線，能夠降低皮膚細胞的生長速度，適度的曬太陽對魚鱗病治療有利。

7、魚鱗病是由于先天不足，后天失養(yǎng)，血虛風燥，營衛(wèi)失和所至，所以，患者在日常生活中應(yīng)該多加注意，特別是飲食，患者不要偏食，或者是厭食而導致營養(yǎng)不均衡，使得自身免疫力下降，而導致魚鱗病的擴散。加上魚鱗病患者不要喝酒、抽煙，以免刺激皮膚，對魚鱗病的治療不利。

現(xiàn)在大家對于魚鱗病的預防有了一定了解，希望對廣大朋友有所幫助，一旦你也患了魚鱗病的患者要及時去檢查治療，千萬不要一拖再拖而導致病情惡化，同時也會給的生活和工作上帶來一定的阻礙。若你還有什么不明白的地方可以繼續(xù)瀏覽中華康網(wǎng)。