很多女性朋友到了中年之后就會非常容易患上硬皮病，這雖然是一種非常常見的皮膚疾病，但是因為這種疾病還會并發(fā)其他的疾病比如脫發(fā)，所以會對患者的外貌和身體都會造成影響，患者們?nèi)绻胍ＷC完美形象的話，也可以通過飲食來幫助自己控制脫發(fā)。

1.雞蛋：雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，并且雞蛋中還含有豐富的硒和鎂，而蛋白質(zhì)、硒和鎂這些礦物質(zhì)都可幫助頭發(fā)生長。

2.杏仁：杏仁可以堅固秀發(fā)。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅，另外，高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加，導(dǎo)致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，可以降低膽固醇，不僅可預(yù)防脫發(fā)，多食用杏仁還可治療脫發(fā)。

3.牛排：牛排可以養(yǎng)發(fā)、固發(fā)。牛排含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體毛發(fā)種植術(shù)更牢固的連結(jié)在毛囊中，起到固發(fā)的作用，同時，頭發(fā)的大部分營養(yǎng)來源于蛋白質(zhì)，所以高蛋白的牛排也有助于頭發(fā)健康。

4.貝類：貝類可以促進細胞再生。貝類中含有豐富的鋅，可以幫助細胞再生，使頭發(fā)健康生長。

硬皮病的分類有哪些

1、肢端硬化癥：本型的皮膚改變局限于肢體遠端如手指、前臂、下肢遠端及顏面，出現(xiàn)上述部位對稱性的皮膚變緊、變硬、變厚,可伴有雷諾現(xiàn)象并且在疾病后期可出現(xiàn)肺動脈高壓和截指樣改變,其中部分患者表現(xiàn)為以皮膚和皮下組織鈣化和毛細血管擴張為突出表現(xiàn)的CREST綜合癥。

2、無皮膚硬化的系統(tǒng)性硬化癥：本型患者僅見內(nèi)臟病變而無皮膚硬化表現(xiàn)，可表現(xiàn)為：食管活動障礙、十二指腸擴張、結(jié)腸袋形成.雷諾現(xiàn)象、甲皺毛細血管擴張、食管活動障礙及少尿性腎衰.以上癥狀伴有肺動脈高壓或肺間質(zhì)病變。本型患者少見，不到1%。

3、彌漫性硬皮病：較為常見，表現(xiàn)為對稱性的四肢，面部皮膚變緊，變硬，變厚，可累及四肢近端及頸部，軀干，同時伴有胃腸道，腎臟，肺部，心臟等內(nèi)臟損害。本型的特點是發(fā)病迅速，皮膚損害進展較快，內(nèi)臟損害出現(xiàn)較早，預(yù)后較差;實驗室檢查可見抗Scl-70抗體陽性，抗著絲點抗體也可呈陽性。

4、重疊綜合征：彌漫性或局限性系統(tǒng)性硬化癥合并有一種或多種其他結(jié)締組織病時，稱為重疊綜合征。

以上就是專家為我們介紹的硬皮病的發(fā)病類型，其中我們最為常見的就是肢端硬化癥，重疊綜合征和彌漫性硬皮病，如果有患者患上這種疾病的話，可以根據(jù)自身的發(fā)病癥狀來確定自己的患病類型，這樣才能夠幫助自己通過對癥治療，加快自己的康復(fù)速度。