相信有很多女性隨著年齡的增長(zhǎng)，都慢慢的受到了色斑帶來(lái)的困擾，色斑的出現(xiàn)非常的影響外表的美觀，讓人的氣色看上去很不好，而色斑的產(chǎn)生一般都有很多因素，可能是外部因素也可能是內(nèi)部因素，因此，怎樣巧去色斑就成了廣大愛(ài)美女性津津樂(lè)道的一個(gè)話題。
1、平時(shí)外出時(shí)一定要注意防曬，隔離，不要經(jīng)常面對(duì)電腦，手機(jī)等輻射大的產(chǎn)品。飲食要有規(guī)律，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
2、夏季的時(shí)候多吃一些抑制色素沉著，讓皮膚變得白皙的水果。例如獼猴桃，西紅柿，草莓等。
3、用白醋和淘米水洗臉后，每天敷一個(gè)面膜，一段時(shí)間后，色斑會(huì)有明顯的淡化。
4、經(jīng)常和水果榨的汁，還有蜂蜜水，對(duì)祛斑有很好的作用，不僅可以使黑色素消失還可以使大便暢通，把毒素排出體外。
5、可以把木瓜和牛奶，攪碎之后敷在臉上，或是涂抹好的祛斑產(chǎn)品。堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)有很好的效果。
6、不能濫用劣質(zhì)或者刺激皮膚的化妝品，如果臉部發(fā)現(xiàn)有皮炎，一定要去醫(yī)院檢查。
保持心情愉悅，不可疲勞過(guò)度，多睡美容覺(jué)。
7、食療治色斑，相信很多人都會(huì)喜歡這種治療方法，又能吃好吃的，又能夠?qū)⒛樕系纳呓o去除掉，一舉兩得。
治療色斑的方法很多，很多女性長(zhǎng)期跟色斑作戰(zhàn)，總結(jié)出了一些巧去色斑的方法，這些方法在生活中很容易操作，可以結(jié)合自身的實(shí)際情況，選擇適合自己的祛斑方法。
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