跟腱炎是人們的常見(jiàn)病,也是骨科的常見(jiàn)病,尤其是長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)的人更容易患跟腱炎,而且跟腱炎是不能治愈的疾病,只能是緩解其癥狀,但是輕微的跟腱炎是可以治愈的,下面我們就來(lái)看下跟腱炎有哪些治療方法?
治療跟腱炎的五療法一:搖擺法
輕輕地左右搖擺,每次進(jìn)行30分鐘左右,并用手揉搓患處3至5分鐘,此法較適用于頸肩增生癥,腰頸增生癥可用體轉(zhuǎn)方法也就是身子左右旋轉(zhuǎn)數(shù)次,動(dòng)作宜緩而穩(wěn)。但高血壓心臟病患者不宜使用此法。
治療跟腱炎的五療法二:按摩法
用手揉患處,每次3~5分鐘,在揉摩時(shí)要先輕后重,逐漸加重揉摩力度,也可以結(jié)合使用一些酒外搽,用這種方法治療跟腱炎癥,具有祛風(fēng)除濕、溫通血脈和行氣活血的作用。
治療跟腱炎的五療法三:電吹法
用電吹風(fēng)直接對(duì)患處進(jìn)行熱吹,每日數(shù)次,同時(shí)也可用毛巾熱敷,但注意不要過(guò)熱以免損傷皮膚。
治療跟腱炎的五療法四:拍打法
用并攏的手指,或者竹簽反復(fù)拍打患處,動(dòng)作不宜過(guò)重。
拍打至肌肉和關(guān)節(jié)處發(fā)紅、灼熱時(shí)為止。每日數(shù)次。
治療跟腱炎的五療法五:熏洗法
足跟骨刺患者適用。用肉桂、川椒、紅花、元胡、生姜各7克,水煎至沸后再煎15~20分鐘,放至溫?zé)幔M(jìn)行足浴。每日一次,半月為1療程。
綜上所述,以上內(nèi)容講述的是治療跟腱炎的五療法,對(duì)于人們治療跟腱炎是有很大的幫助的,而且還能及時(shí)緩解跟腱炎帶來(lái)的痛苦,跟腱炎患者應(yīng)多鍛煉身體,增強(qiáng)自身的抵抗力,避免跟腱炎的侵襲。
跟腱炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。跟腱炎通常由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、感染、自身免疫性疾...
跟腱炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。跟腱炎通常由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、肌腱退化、感染等原...
甲硝唑?qū)Ω煅椎闹委熜Ч邢蓿ǔ2蛔鳛槭走x藥物。跟腱炎的治療主要有休息制動(dòng)、物理治療、非甾體抗炎藥、局部注射治...
跟腱炎和痛風(fēng)可通過(guò)疼痛部位、發(fā)作特點(diǎn)、伴隨癥狀及誘因區(qū)分。跟腱炎主要表現(xiàn)為足跟后方局限性疼痛,痛風(fēng)則以第一跖趾關(guān)...
跟腱炎初期可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。跟腱炎通常由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、足部結(jié)構(gòu)異常、...
跟腱炎可以冰敷。急性期冰敷有助于緩解疼痛和腫脹,但需注意冰敷時(shí)間和方法。 1、急性期冰敷 跟腱炎急性發(fā)作時(shí),局部...
跟腱炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。跟腱炎通常由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、足部結(jié)構(gòu)異常、炎癥...
跟腱炎主要表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹和活動(dòng)受限,可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療和手術(shù)等方式干預(yù)。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早...
跟腱炎可能由運(yùn)動(dòng)過(guò)度、足部結(jié)構(gòu)異常、年齡增長(zhǎng)、外傷感染等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物緩解、手術(shù)修復(fù)等...
跟腱炎可使用非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素、局部麻醉藥等藥物緩解癥狀,具體包括布洛芬、曲安奈德、利多卡因等。藥物需在醫(yī)...