脈管炎是生活中特別多發(fā)的一種疾病了，已經(jīng)困擾到了較多的朋友，帶給他們特別嚴(yán)重的危害，因此各位朋友要謹(jǐn)防脈管炎疾病的發(fā)生，注意積極的去進(jìn)行該病的相關(guān)預(yù)防工作，往下看帶大家了解如何避免脈管炎的復(fù)發(fā)？

絕對(duì)禁煙，統(tǒng)計(jì)資料研究表明，吸煙患者中閉塞性血栓性脈管炎發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非吸煙人群患病率。吸煙可引起外周血管收縮，甚至痙攣，增加管腔閉塞程度，從而加重病情。保持足部清潔、干燥，防止外傷及感染，脈管炎患者由于腿部供血不足，皮膚抵抗力下降，易于感染。清潔、干燥的足部不易被細(xì)菌侵襲。而足部一旦出現(xiàn)外傷，則傷口纏綿不愈，合并感染。局部保溫，有人認(rèn)為脈管炎與寒冷有關(guān)。受寒可使血管收縮甚至痙攣，使閉塞之血管更加不暢，使病情加重。但保溫亦不宜過(guò)熱，以免增強(qiáng)局部代謝，增高氧消耗量，加重局部缺血表現(xiàn)。

勞動(dòng)時(shí)隨時(shí)變換體位，不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一體姿，以免影響血液循環(huán)，尤其是長(zhǎng)期站立，血液瘀滯于雙下肢，會(huì)加重局部腫脹疼痛等癥狀。避免使用收縮血管藥物，腎上腺素、麻黃素等藥均有收縮血管的作用，使用此類藥物會(huì)使外周血管收縮，管腔變窄，靜脈壓增高，從而加重病情。

戒煙限酒;吸煙是脈管炎的一個(gè)重要因素。煙草中的尼古丁是縮血管物質(zhì)，吸煙后可使皮膚血管收縮，血流緩慢手指或腳趾皮溫明顯降低。因此，預(yù)防血栓閉塞性脈管炎首先要積極戒煙。肢體飽暖;另外要注意保護(hù)肢體，尤其是冬春季應(yīng)避免受寒、潮濕每天用熱水洗手、洗腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。預(yù)防外傷，良好生活習(xí)慣;堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉也十分重要。鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力又可改善血液循環(huán);這對(duì)防止感染避免發(fā)生下肢壞死有益。

堅(jiān)持藥物治療。血栓閉塞性脈管炎，除及早科學(xué)治療外，合理膳食也很重要。對(duì)患血瘀阻絡(luò)型者，宜食具有活血作用的食品如生姜、雞、鴨、山楂、藕、栗子、荔枝等，宜熱服、忌生冷、忌食澀味收斂之品;對(duì)熱毒型病人宜食清熱解毒易消化的食物，如綠豆、梨、西瓜、百合、苦瓜等，可飲用菊花茶、金銀花露，或用荷葉、竹葉煎湯代飲。忌食辛辣、燒烤、肥甘厚味及魚(yú)腥發(fā)物等助濕生熱之品;氣血兩虛型，宜食營(yíng)養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)之品，如瘦肉、海參、牛奶、雞蛋等，可用黨參、黃芪、當(dāng)歸燉雞，或用黨參、當(dāng)歸、熟地、白術(shù)、大棗等燉牛肉食用;陰寒型患者宜進(jìn)食溫?zé)嶙萄a(bǔ)之品、如羊肉、狗肉、山藥等，忌食寒涼生冷食物。另外，患者要絕對(duì)戒煙和注重肢體保暖。

當(dāng)我們認(rèn)識(shí)這些知識(shí)之后，已經(jīng)清楚的了解到了預(yù)防脈管炎的辦法是什么了，該病將會(huì)直接危害到很多的朋友，從而給患者帶來(lái)了困擾，因此大家要將脈管炎警惕起來(lái)，深入了解相關(guān)的預(yù)防辦法，此病的到來(lái)應(yīng)當(dāng)積極的治療。