很多患者由于不了解一些結(jié)石的危害，對結(jié)石不夠重視，比如肝內(nèi)膽管結(jié)石，肝、膽是人體中非常重要的器官，如果長了結(jié)石，危害是很大的，但是很多患者以為只是一顆結(jié)石，沒有癥狀，不疼痛的時候就不理會，其實肝內(nèi)膽管結(jié)石不治療的危害是很大的，下面我們來介紹下肝內(nèi)膽管結(jié)石的一級預防。

肝內(nèi)膽管結(jié)石是膽管結(jié)石的一種類型，是指左右肝管匯合部以上各分枝膽管內(nèi)的結(jié)石。它可以單獨存在，也可以與肝外膽管結(jié)石并存。一般為膽紅素結(jié)石。肝內(nèi)膽管結(jié)石常合并肝外膽管結(jié)石。本病可引起嚴重并發(fā)癥，是良性膽道疾病死亡的重要原因。肝內(nèi)膽管結(jié)石可彌漫存在于肝內(nèi)膽管系統(tǒng)，也可發(fā)生在某肝葉或肝段的膽管內(nèi)，且左葉明顯多于右葉。

肝內(nèi)膽管結(jié)石的一級預防：

1、肝內(nèi)膽管結(jié)石這種疾病的預防工作是刻不容緩的，大家做好前期的預防，便不至于為結(jié)石所困擾。

2、調(diào)整飲食，避免高熱能、高糖、高膽固醇飲食，充分供給必須脂肪酸，維生素C和蛋白質(zhì)食品，限制脂肪，公道安排餐次，防止熱能進超和中年發(fā)胖。

3、積極防治膽囊炎、糖尿病、腎炎等疾病和寄生蟲感染。公道使用激素和降脂藥物。盡量避免誘發(fā)因素。

4、保持精神愉快、科學安排作息、勞逸結(jié)合與消息結(jié)合，避免長時間伏案靜坐。

5、多吃西紅柿、玉米、胡蘿卜等富含維生素A的食物，以保持膽囊上皮細胞的健全，防止上皮細胞脫落構(gòu)成結(jié)石核心，從而誘發(fā)結(jié)石，或使結(jié)石增大、增多。

6、要增加魚、瘦肉、豆制品、新鮮蔬菜和水果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和碳水化合物的食品食用量，以保證熱量供應，從而促進肝糖元的形成，保護肝臟。

以上就是關(guān)于肝內(nèi)膽管結(jié)石的一級預防的介紹了，希望以上內(nèi)容能對大家有所幫助。