現(xiàn)如今，隨著我國很多女性就業(yè)觀念的逐漸改變，很多女大學生一畢業(yè)都想找一些辦公室的行政工作。而因為他們長期的面對電腦，所受的電腦輻射比較多，因此很多女性白領臉上都長有黃褐斑。而目前網(wǎng)上和各大媒體推薦了很多種治療黃褐斑的方法，那么最快去黃褐斑的方法是什么呢?
強烈的陽光照曬、劣質化妝品的刺激、肝病、內(nèi)臟腫瘤、長期營養(yǎng)不良等慢性疾病、維生素A、C或煙素的缺乏等均是本病的可能誘因。
而且，飲食中長期缺乏谷胱甘肽，也可使皮膚內(nèi)酪氨酸酶活性增加，讓酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴酷，進而氧化成多巴素，形成黑色素而誘發(fā)該病。經(jīng)過潛心研究，黃褐斑患者應該多食用以下食品，以達到一定的食療效果。
1.多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿卜等含豐富維生素C的食物。因維C可抑制皮膚內(nèi)的多巴醌氧化，使深色氧化型色素變淡，進而抑制黑色素的形成。
2.常食鮮萵苣、蛋黃、芝麻、帶谷皮類等富含維生素E的食物。
隨年齡的增長，體內(nèi)過氧化脂質逐漸增多，此物質極易誘發(fā)黑色素沉著。而維E具有抗氧化作用，能有效抑制過氧化脂質的產(chǎn)生。知道了如何去除黃褐斑，女性患者就應該在養(yǎng)成良好的生活、飲食習慣，再加上經(jīng)常服用一些調整內(nèi)分泌的中醫(yī)制劑來改善內(nèi)分泌，讓體內(nèi)的廢物順利排出體外，這樣我們就能夠遠離疾病的困擾了。
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