要想知道腦血栓病人如何正確的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，就需要先了解腦血栓功能恢復(fù)的基本程序，腦血栓患者在康復(fù)鍛煉的過程中不要太過心急，那么，腦血栓患者怎樣鍛煉才算作合理呢?下面我們一起來簡單了解一下。

腦血栓患者四肢的運(yùn)動(dòng)功能及感覺功能等出現(xiàn)障礙，是由于支配這些運(yùn)動(dòng)或感覺以及其他相應(yīng)的腦組織的神經(jīng)細(xì)胞壞死。通過治療，壞死周邊的腦細(xì)胞逐漸代償，承擔(dān)部分壞死了的腦細(xì)胞的功能。因此患肢的功能會(huì)逐漸恢復(fù)，恢復(fù)的程序也不例外地遵循人類運(yùn)動(dòng)的發(fā)育規(guī)律。首先是頭頸、軀干、大關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)較快。功能恢復(fù)一般先從下肢恢復(fù)，而后上肢恢復(fù)。在上肢各部分恢復(fù)中，先近端后遠(yuǎn)端，肩早于手，而手指功能的恢復(fù)拇指最慢。也有少數(shù)病人則是先從手開始恢復(fù)，肩部功能反而恢復(fù)的慢。因此，又不是完全遵循人類發(fā)育的自然規(guī)律。在恢復(fù)過程中，可出現(xiàn)聯(lián)合反應(yīng)或共同運(yùn)動(dòng)，而這種運(yùn)動(dòng)時(shí)異常的運(yùn)動(dòng)模式，通過正確的方法治療，抑制異常運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)正常的運(yùn)動(dòng)，使運(yùn)動(dòng)達(dá)到協(xié)調(diào)，最后恢復(fù)精細(xì)動(dòng)作。

1、早期臥床患者，由家人對(duì)其患肢進(jìn)行按摩，預(yù)防肌肉萎縮;稍能活動(dòng)的患者可在他人攙扶下坐在椅子上做抬腿、伸膝和扶物站立等活動(dòng)，以防止心血管機(jī)能減退。

2、在第一階段基本鞏固后，可常做些扶物站立、身體向左右兩側(cè)活動(dòng)、下蹲等活動(dòng);還可在原地踏步，扶住桌沿、床沿等向左右側(cè)方移動(dòng)步行，或一手扶人一手持拐杖向前步行。鍛煉時(shí)應(yīng)有意使患肢負(fù)重，但要注意活動(dòng)量應(yīng)逐漸增加，不宜過度疲勞。同時(shí)可做患側(cè)上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng)，臥床時(shí)可主動(dòng)屈伸手臂、伸屈手腕、做抓球動(dòng)作。

3、積極進(jìn)行日常生活動(dòng)作訓(xùn)練，如洗臉、更衣、洗澡、進(jìn)食等。

康復(fù)鍛煉對(duì)于腦血栓病人非常重要，但應(yīng)該循序漸進(jìn)，不可操之過急，更不能中斷，最好有專業(yè)人士指導(dǎo)，以免因鍛煉不當(dāng)引發(fā)更為嚴(yán)重的后果。